Anneyiz

Çocuklarda Tırnak Yeme Alışkanlığı

Merhaba sevgili anneler. Bugün sizlere benimde bir dönem oğlumla yaşadığım bir sorundan bahsedeceğim. Tırnak yeme problemi. Biz bu sorunla bakıcı değişikliği yaşadığımız dönemde karşılaştık. Baya da sürdü. Bakıcı değişikliğinin sakıncasını burada da açık bir şekilde gördük.

Oğlum uyarılarımıza ve aldığımız bütün önlemlere rağmen hala tırnak yemeye devam etti. Bende önce internetten araştırdım birçok yol denedim sonra doktora danıştım. Neyse ki geride kaldı. Bugünde sizlere bu konuda neler yapılabileceğinizi ele alacağım.

Tırnak yeme davranışı çocuklarda genellikle 3-4 yaşlarında görülür. Benim oğlumda 2 buçuk yaşlarında yaşadı. Eğer 2 yaşındaki çocuğunuz tırnaklarını yiyorsa bir konu hakkında endişeli olduğunu düşünebilirsiniz. Bu bir sebep olabilir ancak tırnak yemenin daha farklı nedenleri de olabilir, meraktan veya sıkıntıdan da olabilir. Tırnak yeme diğer alışkanlara göre (parmak emme, saçla oynama, burun karıştırma gibi) en sık görülenidir. Bunu neredeyse bütün çocuklar bir süre yaparlar. İlkokul çocuklarının üçte biri, yetişkinlerin hemen hemen yarısı tırnak yeme alışkanlığına sahiptirler. Çok nadir olarak 5. aydan sonraki erken dönemde de görülebilir. Çocuğunuzun tırnak yemesi hayatının ileriki dönemlerinde de devam edebilir. Çocuğunuz herhangi bir nedenden dolayı üzüntüsünü, korkusunu ve sıkıntısını bu davranışla dışa vurur. Çocuğun kendisine duyduğu güvensizlik, yakın çevresinde de tırnak yiyen birinin bulunması, kendini aile içinde değersiz hissetmesi tırnak yeme alışkanlığını tetikleyebilir.

En kalıcı çözüm, bu davranışa neden olan durumu ortadan kaldırmak. Çocuğun tırnağına acı biber, oje gibi maddeler sürmek, onu bu davranışından dolayı azarlamak, eleştirmek çözüm yolu değil. Kız çocuklarına tırnak yemese ne kadar güzel, erkek çocuklarına ne kadar yakışıklı görüneceğini anlatabilirsiniz. Zaman içinde bu alışkanlığı ne kadar sıklıkla yaptığını kaydedin. Tırnak bakımlarını kendilerinin yapmasına izin verin.

Tırnak yeme alışkanlığı olan bir çocuğu bu davranışından dolayı asla eline vurarak, bağırarak ya da kızarak vazgeçiremezsiniz. O anda sizden (anne-babasından, aile büyüğünden, öğretmeninden) korktuğu için tırnağını yemeyi kesse bile siz olmadığınızda tırnaklarını yemeye devam edecektir.

Çocuğu korku ve kaygı yaratacak durumlardan uzak tutun. Küçük çocuklara korku verici televizyon programları ve filmler izletmeyin. Çocuğu tırnak yediği için azarlamamalı, korkutmamalı ve bunun için ceza vermemelisiniz.

Çocuk, anne-baba veya ağabey/abla-kardeş gibi kendisine çok yakın gördüğü kişilerin tartışmalarını görmemeli ve kavga ortamının içinde olmamalı. Çocuğun güven duygusunun gelişmesini sağlamalısınız. Çocuğa zaman verilmeli, çok zorlanmamalı. Tırnak yeme alışkanlığı olan bir çocuk dikkati başka yöne çekildiğinde bu davranışını kesebilir. Örneğin televizyon izlerken tırnaklarını yiyorsa çiğneyeceği bir şey verilerek ağzını meşgul etmek tırnak yemenin yerine geçebilir. Tırnak yemenin asıl sebebi psikolojik faktörler olduğu için öncelikle çocukta bu tür bir tepki doğuran sorunların ortadan kaldırılması gerekir. Alışkanlığından vazgeçmiyorsa, uzman bir psikologdan destek alın. Mutlu, huzurlu ve sağlıklı kalın.

Anneyiz