İzmir’de Pazar Keyfi

İzmir’de bahar iyiden iyiye kendini göstermeye başlarken, belediyelerinde desteğiyle kültür-sanat etkinlikleri birbiriyle yarışır hale geldi. Bu bizim için güzel mi? Güzel tabi ki. Ben de bugün pazar günleri için birkaç öneri sunacağım. Dört gözle beklediğimiz pazar günleri neler yapabiliriz?

Öncelikle sabah eşofmanlarımızı giyip güzel bir sahil yürüyüşü yapabiliriz. Sabah yürüyüşleri yalnızca bacak kaslarınızı değil, tüm vücudunuzu çalıştırır. Düzenli çalışan bir vücudun sonucu olarak daha güçlü kaslara sahip olursunuz ki bu da sizin dayanımınızı artırarak yorulma hızınızı yavaşlatır. Pazartesi işe enerji dolu gelmenizi sağlar. Sabahları yapacağınız yürüyüşler günün geri kalanında vücudunuzun zinde kalmasını sağlayacağı gibi, etrafınızda olan bitenlere karşı da uyanık olmanızı kolaylaştırır. Çünkü sabah sağlayacak olduğunuz hızlı kan dolaşımı, beyninize giden oksijen miktarını arttırır.

Mis gibi hava ve güzelim deniz kokusu eşliğinde sabah yürüyüşü, kendiniz için iyi bir şey yaptığınızı bildiğinizden özsaygınızı artırır. Zihninizi temizlemenize yardımcı olarak pozitif bir ruh haline girmenizi sağlar ki bu da gün içindeki endişelerinizi kolay atlatmanıza yardımcı olarak stresinizi azaltır.

Sabah faslından sonra gelelim gün içinde neler yapabileceğimize. İzmir için söylemek gerekirse belediyelerin kültür-sanat etkinliklerini takip ederek tiyatro, sergi, sinema gibi etkinliklerle dolu dolu geçirebilirsiniz. TÜYAP Tüm Fuarcılık Yapım A.Ş. tarafından Türkiye Yayıncılar Birliği işbirliği beraberinde hazırlanan yine her zamanki yerinde Kültürpark - Uluslararası İzmir Fuar Alanı'nda düzenlenecek. 22 Nisan’a kadar ailenizle birlikte ziyaret edebilirsiniz. Bence mutlaka yapılması gereken etkinlikler arasında olmalı. Özellikle çocuklarınızı daha küçük yaşlarda kitaplarla iç içe ortamlara götürmelisiniz. Şimdilik bu kadar. Bir dahaki pazara kadar mutlu kalın…

İzmir’de Pazar Keyfi