İzmir’deki 11 Sağlıklı Hayat Merkezi’nde başlatılan eğitimler kapsamında, doktor, ebe, hemşire, diyetisyen, psikolog ve fizyoterapistlerden oluşan multidisipliner ekip kadınlara menopoz sürecini daha sağlıklı ve bilinçli geçirebilmeleri için rehberlik ediyor. Bornova İlçe Sağlık Müdürlüğü bünyesindeki Sağlıklı Hayat Merkezi Sorumlu Hekimi Uzm. Dr. Berkan Sarı, menopozun doğal bir yaşam dönemi olduğunu vurguladı. Eğitimlerin sürecin tüm yönlerini kapsadığını belirten Sarı, şunları söyledi: "Menopoz korkutucu bir süreç ve hastalık olarak görünüyor. Bakanlığımız da bu konuda kadınlarımıza eğitim vermek, onları bilinçlendirmek ve koruyucu sağlık hizmet bilgisini vermek amacıyla bir okul programı oluşturdu. Okulda uzman doktorumuz, diyetisyen, fizyoterapist ve psikolog arkadaşlarımızla menopoz sürecindeki kadınlarımıza eğitimler veriyoruz. Menopozun ne olduğunu, bu süreçte psikolojik olarak, sosyal olarak hangi değişikliklerin görüldüğünü anlatıyoruz."
KATILIMCILARDAN MEMNUNİYET
Eğitime katılan 42 yaşındaki Hülya Arıcı, aile hekiminin önerisiyle merkeze gelerek eğitim aldı. Arıcı, deneyimlerini şöyle aktardı:"Menopozun önemi ve vücudumuzla ilgili farklılıkları öğrendim. Korkularım vardı, onu yendim. Sağlık çalışanlarına teşekkür ediyorum. Korkularımızı yenmemizi sağladılar. Mesela menopozun bir hastalık olmadığını, her bayan için bir süreç olduğunu burada öğrendik." 58 yaşındaki Selda Özalp ise sosyal medyada menopozla ilgili çeşitli bilgiler okuduğunu, ancak eğitim sırasında bunların yanlış olduğunu fark ettiğini belirtti.
MENOPOZ EĞİTİMLERİNİN ÖNEMİ
Uzmanlar, kadınların menopoz sürecini bilinçli bir şekilde yönetmelerinin fiziksel ve ruhsal sağlık açısından kritik olduğunu vurguluyor. Eğitimler, hormonal değişimlerin etkileri, beslenme, fiziksel aktivite ve psikolojik destek gibi konuları kapsamlı şekilde ele alıyor. Katılımcılar, bu sayede hem korkularını yeniyor hem de sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanıyor.