Çakra nedir ne işe yarar? Hangi çakra neyi temsil eder?

Son yılların adından sıklıkla söz ettiren kavramlarından biri olan çakra, günümüzde pek çok insan tarafından araştırılıyor. Bu konu kapsamında karşımıza çeşitli detaylar çıkıyor. İnsan vücudunda 7 adet çakra bulunuyor. Hangi çakra neyi temsil eder? Anlamları ve çakra renkleri gibi konular hakkında eğitimler dahi veriliyor. Çakra hakkında incelenen temel konuları, haberimizin devamında sizin için derledik.

Çakra nedir?

Bazı Asya kültürlerinde ve Hint felsefesinde kendini gösteren çakran, insan vücudunda yer alan metafiziksel ya da biyofiziksel enerjisinin bağlantı noktası olarak tanımlanır. Yoga üstatlarına göre, insan sadece görünen fiziksel varlığından ibaret değildir. Yogilere göre insanlar çok daha duyarlı ve etkin bir bünyeye sahiptir. Bu minvalde çakra nedir sorusunun en temel karşılığı, vücudun enerji merkezleri olarak yanıtlanabilir. Vücutta 7 adet çakra vardır ve bu çakraların her biri farklı bir enerji titreşim frekansına sahiptir. Bu durum her çakranın farklı çakra renkleri ile temsil edilmesine neden olur.

Çakra renkleri nelerdir?

Her insanın vücudunda 7 adet çakra yer alır. Bu çakralar vücudumuzun farklı noktalarında konumlanır. Farklı renklere sahip olan çakraların isimleri ve çakra renkleri şunlardır:

Kök (Muladhara) Çakrası = Kırmızı renk

Sakral (Svadhistana) Çakra = Turuncu renk

Solar Plexus (Navel) Çakrası = Sarı renk

Kalp (Anahata) Çakrası = Yeşil renk

Boğaz (Vishudda) Çakrası = Mavi renk

Üçüncü Göz (Çakra Ajna) Çakrası = İndigo rengi

Taç (Sahasrara) Çakra = Menekşe rengi

7 çakra taşları nelerdir?

Çakralar vücudun farklı noktalarında ve farklı enerji titreşimlerini temsil ederken, her biri ayrı bir renkle temsil edilir. Bununla birlikte her bir çakrayı simgeleyen taşlar da bulunur. 7 çakra taşının temsili olan taşların isimleri şu şekilde kendini gösterir:

Kök Çakra – Kırmızı Turmalin Taşı

Sakral Çakra – Flüorit Taşı

Solar Plexus Çakrası – Ametist Taşı

Kalp Çakrası – Mermer Taşı

Boğaz Çakrası – Safir Taşı

Üçüncü Göz Çakrası – Lapis Lazuli Taşı

Taç Çakra – Kuvars Taşı

Hangi çakra neyi temsil eder?

Her çakranın temsil ettiği şey farklıdır. 7 çakranın ifade ettiği durumlar şunlardır:

Kök Çakra: Yaşama isteği, duyarlılık, güven, hayatta kalma, istikrar.

Sakral Çakra: Üreme, yaratıcılık, temel duygusal ihtiyaçlar.

Solar Plexus Çakrası: Sindirim sistemi, özsaygı, özgüven, ruhsal gelişim.

Kalp Çakrası: Sevgi, bağışlama, şefkat, bağlanma.

Boğaz Çakrası: Sözlü iletişim, kişinin kendini ifade etme yeteneği, anlama, dinleme.

Üçüncü Göz Çakrası: Hayal gücü, geniş bakış açısı, sezgi.

Taç Çakra: Saf bilinç, edebi benlik, aydınlanma.

Çakralar nasıl açılır?

Çakraların, zihinsel ve fiziksel açıdan kişileri doğrudan etkilediğine inanılır. Bu anlayış özellikle doğu kültürlerinde oldukça yaygındır. Ancak globalleşen dünya bu inanışın doğu ülkeleri sınırlarından çıkarak, tüm dünyaya yayılmasına olanak sağlamıştır. Çakraların kapalı olmasının psikolojik ve bedensel enerji dengesizliklerine sebep olduğu yönündeki inanış, çakralar nasıl açılır sorusunun sorulmasına neden olur.

Çakra açmak için yapılabilecek bazı şeyler bulunur. Bunlardan bazıları şu şekilde karşımıza çıkar:

Pilates ve yoga yapmak,

Reiki metotlarına başvurmak,

Olumlama tekniklerini uygulamak,

Meditasyon yapmak.

Yapılan çalışmalar sonucu 7 çakra açılma belirtileri neler diye merak edilen kişiler, çakraların temsil ettiği unsurlarda yaşanan gelişimleri, kendilerini gözlemleyerek fark edebilirler.

BU HABER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR: Stresle baş edebilmenin yolu: Transandantal Meditasyon