- 28.09.2026 16:19
Yalnızca 10 dakikalık çok yavaş tempo koşu bile beyni canlandırıyor
Japonya’daki Tsukuba Üniversitesi’nden sinir bilimcilerin yaptığı yeni bir araştırma, yürüme hızına yakın son derece yavaş tempoda yapılan sadece 10 dakikalık bir koşunun bile beynin karar alma merkezini harekete geçirerek dikkati, zihinsel uyanıklığı ve duygu durumunu güçlendirdiğini ortaya koydu.


























