- Gündem
- 09.05.2025 21:35
Kilo vermek isteyip diyetisyene gitmeye vakit bulamayanların son dönemdeki tercihi olan online diyet programları hakkında konuşan Beslenme ve Diyet Uzmanı Adanç, önemli bilgiler verdi
ÇAĞLA GENİŞ
Sağlıklı beslenmek ve kilo vermek isteyen ancak diyetisyene gitmeye vakti olmayanlar artık online diyet programlarını tercih etmeye başladı. İnternet üzerinden verilen diyetisyen hizmetinin farkı, görüşmelerin telefonda sesli veya görüntülü, mail ortamında veya mesajlaşma uygulamaları üzerinden gerçekleşmesi. Yurt dışında pek çok ülke de yaygın olarak kullanılan online diyet sistemi son yıllarda ülkemizde de sık kullanılır hale geldi. Yoğun iş temposu, çocuk, trafik, okul ya da zamanı kısıtlayan pek çok etkenden dolayı diyetisyene gitmeye vakti olmayan kişilerin ya da birlikte çalışmak istediği diyetisyen ile farklı şehir veya ülkede yaşayanların neredeyse imdadına yetişti. Son günlerde yaygınlaşan online diyet hakkında bilgi veren Beslenme ve Diyet Uzmanı Buket Adanç, kan değerleri ve diğer bilgilerini aldıktan sonra hastaya veya danışana özel bir diyet programı hazırladıklarını söyledi.
ONLİNE DİYET SİSTEMİ
Son dönemde en çok kullanılan sistemlerden birinin online diyet olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Buket Adanç, “Günümüzde pek çok kişi artık iş hayatında daha aktif ve bu durum kişilerin kendilerine ayırdıkları zamanın azalmasına sebep oluyor. Bu yüzden diyetisyene gitmek isteyip, vakit ayıramayanlar veya İzmir’de yaşamayıp bizden hizmet almak isteyenler için çok kullanışlı olan ‘online diyet’ bizim son dönemde en çok kullandığımız sistemlerden birisidir. Teknolojinin bize sağladığı avantajları sonuna kadar kullandığımız bu sistemde görüşmeler sizin isteğiniz doğrultusunda görüntülü, sesli veya yazılı olarak gerçekleşir. Hizmet kalitesi olarak, online diyet sisteminin yüz yüze diyet sisteminden hiçbir farkı yoktur” dedi.
SAĞLIKLI ZAYIFLAMANIN YENİ YOLU
Çeşitli sebeplerle kendisine ulaşmakta zorlananlar için büyük kolaylık sağlayacak online diyet programı oluşturduklarını dile getiren Adanç, “Öncelikle size yakından tanıyabilmemiz için son üç ayda yapılmış kan tahlili sonuçlarınızı ve online diyet formunu doldurup bize göndermeniz gerekmektedir. Verdiğiniz bilgiler doğrultusunda tamamen kişiye özel olarak hazırlanmış diyet listeniz ve açıklamalı olarak hazırlanmış değişim listeleriniz mail olarak size gönderilir. Online beslenme günlüğünden besin tüketiminizi yazdığınızda gün içerisinde bize yedikleriniz iletilir. Böylece takibinizi daha düzenli sağlamış oluruz. Her hafta düzenli olarak Skype veya telefon görüşmeleri ile kilo takibiniz yapılır ve sonuçlarınıza göre listeleriniz düzenlenir. Bu görüşmeler dışında her zaman mail adresimizden ve telefondan bize ulaşabilir, sorularınızı iletebilirsiniz. Yani dünyanın neresinde olursanız olun kişiye özel beslenme programınızı oluşturmak sizin elinizde” ifadelerini kullandı.