Ağız sağlığına dikkat!

EMİRCAN IŞILDAK – ÖZEL HABER

Mikrobiyoloji ve Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Torun, ağız sağlığının insan sağlığı için önemini değerlendirdi.

Ağız bakımının birçok enfeksiyon hastalığından başlıca korunma yöntemi olduğuna dikkat çeken Torun, yapılması gerekenleri de sıraladı. Torun, etkili bir diş fırçalama ve gargaranın basit görünmesine rağmen önemli rahatsızlıkların önüne geçebildiğini ifade etti.

“AĞIZ HASTALIĞA DAVETİYE ÇIKARIR”

Enfeksiyon ile bulaşan çok sayıda hastalığın ilk olarak ağız yoluyla vücuda girdiğini hatırlatan Torun, bu nedenle ağız bakımının altını çizdi. Uzm.Dr. Torun, “Bilindiği gibi birçok enfeksiyonun giriş kapısı ağız olup, ağız ve boğazda flora dediğimiz mikrop örgüsü vardır. Ağız ve diş sağlığına yeterince önem vermeme, gelişi güzel antibiyotik kullanma gibi nedenlerle ağız ve boğaz florası bozulup, çeşitli hastalık yapan mikroorganizmaların konağı durumuna düşebilir. Diş ve diş etlerinin temizlenmesi, ağzın bol ılık su ile çalkalanması ve diş etlerinin uyarılması ağız bakımı için çok önemlidir” dedi.

“GÜNDE İKİ KEZ FIRÇALAYIN”

Bu kapsamda diş temizliğinin günde en az iki kez yapılması gerektiğini de vurgulayan Torun, “Dişler günde en az iki kez 3 dakika süre ile florlu diş macunu ile tüm diş yüzeyini kapsayacak şekilde fırçalanmalıdır. Fırçalama işlemi yemekten sonra ilk yirmi dakika içinde yapılmalıdır. Fırçalama sert bir diş fırçası ile yukardan aşağı, aşağıdan yukarı dairesel bir şekilde yirmi yaş dişlerini de kapsayacak şekilde, en az bir ila bir buçuk dakika olmalıdır. Diş köklerinde ve kenarlarında biriken ve ağız kokusuna neden olan gıda artıklarının giderilmesi için aynı zamanda dil ve damakta fırçalanmalıdır. Yatmadan önce diş ipi ile diş temizliğini unutmamak gerekir” değerlendirmesini yaptı.

KONTROLLER ŞART

Torun, düzenli kontrollere de dikkat çekerek şu şekilde devam etti: “Ağız bakımına dikkat edilmediği takdirde ağız kokusu, diş eti rahatsızlıkları, çiğneme güçlüğü ve hazımsızlık ve birçok enfeksiyon ve sindirim sistemi hastalığı görülebilir. Bu konu koruyucu hekimliğin en önemli can damarı olup, birçok enfeksiyon hastalığı da bu basit noktaların yerine getirilmesi ile önlenebilir. Doğuştan itibaren diş hekimimizi seçip, en az 3-6 ayda bir kontrollerimizi yaptırmamız gerekir.”

Haber Merkezi