Kaplıca seçerken neye dikkat edilmeli?

Şifalı sularının genellikle iki şekilde ortaya çıktığını dile getiren Bağrıaçık, “Yağmur ve eriyen kar sularının yer altına inmesiyle minerallerle karışarak tekrar yeryüzüne çıkarak meydana gelebilir. Ya da;  yer altında sıvı veya hamur kıvamında uçucu gazlarla doymuş olarak bulunan (magmatik) suların, yüksek basınç ve yer çatlakları sayesinde yeryüzüne çıkmasıyla oluşan şifalı sulardır” bilgisisni verdi.

 Kaplıcaların, baş, kas ve iskelet sistemi rahatsızlıkları ile dolaşım, solunum, sindirim, sinir ve kadın hastalıklarının tedavisinde kullanıldığını belirten Bağrıaçık,  kaplıcaların seçiminde dikkat dilecek noktaları ise şu şekilde sıraladı: “Gideceğiniz kaplıcayı seçerken bilinçli olmak, bilgi sahibi olmak size büyük avantajlar sağlar. O halde kulak verin. Termal su demek için, doğal sıcaklıkları 20 °C nin üzerinde olan sular kastedilir. Tuz oranı yüksek kaplıcalar; romatizmal ortopedik hastalıklar, periferik sinir sistemi hastalıkları ve jinekolojik hastalıklarda faydalıdır. Cilt hastalıkları kükürt oranı yüksek termal suları tercih etmelidir.

Kalp hastalıkları ise radon ve karbondioksit içeren suları tercih etmelidir.

İçme küründe kullanılan suyun sıcaklığı genellikle 25°C dir. İçme’de’ içilen suyun içindeki minerale göre tedavi öngörülür. Mineralli su kaynakları içilmelidir.

Su içildikten sonra belirli bir süre dinlenmelidir. Günlük doz mutlaka ufak miktarlara bölünerek verilmelidir. Bazen de şifalı suların solunum yoluyla alınan minerallerinden faydalanılır.(inhalasyon) Mesela; bikarbonatlı sular akciğerlerdeki dolu bronşları boşaltır, kalsiyumlu sular ödemi azaltır, antialerjiktir, magnezyumlu sular ise spazm çözücüdür. İnhalasyonlar  28-31°C lik sıcaklıklarda 5 ila 15 dakikalık sürelerde yapılır. İnhalasyon ağız yoluyla yapılmalı, yavaş ve derin nefes alıp,10 saniye tutulup, hızla nefes verilmelidir.”

AMAN DİKKAT

Bağrıaçık, ayrıca kaplıca tedavisinin, hastalıkların akut (alevlenme, kriz) dönemlerinde, ateşli enfeksiyon hastalıklarında, kalp, böbrek, karaciğer gibi organların yetersizliklerinde, aktif tümör varlığında ve kanama ile seyreden hastalıklarda uygun olmadığını söyledi.

Haber Merkezi