Krill yağının faydaları

ONURHAN ALPAGUT-ÖZEL HABER

Deniz canlıları omega 3 yönünden genellikle çok zengin olmaktadır. Ancak okyanus sularındaki canlılar ile çiftlik arasında yetiştirilen canlılar arsında çok büyük fark bulunmaktadır. Krill yağıda okyanus da yaşayan yani büyük denizdeki krill canlılarından elde edilen yağlar olduğu bilinmelidir. İçerisinde 3 katı daha fazla omega 3 barındırması ile dikkatleri üzerine çekmeyi başaran Kril yağının faydalarını sıralayan Ege Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Öğretim Üyesi Uzm.Dr. Onur,”Hücrenin canlanmasını sağlar,metabolizmayı düzenler, anti aging etkisi vardır. Yaşlanmayı engeller.Bu sebeple kullanılması elzemdir” dedi.

OMEGA 3 AÇISINDAN OLDUKÇA ZENGİN

Krill yağı olarak adlandırılan ve son 8-10 yılda Avrupa'da oldukça popüler hale gelen takviye ürünleri hakkında bilgilendirmede bulunan Ege Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Öğretim üyesi Uzm.Dr. Onur Oral, “Balık yağı tat olarak ağızda iyi bir tat bırakmaz. Fakat Krill yağı bunun aksine ağızda hoş bir tat bırakır. Fosfolipit yapıdadır. Kullanımdan sonra miğde de gaz ve şişkinlik yaratmaz. Bu yağ formunun elde edilmesi için günümüzde en yaygın yol; Antartika Kıtası buz denizindeki balıkların kullanılmasıdır. Planktonlardan elde edilir. Bu canlılar oldukça küçük mikro yapıda canlılardır. Planktonkların bir familyasıdır. Omega 3'e göre daha etkindir. Fosfolipit yapısından dolayı krill yağı vücut çok daha etkin olarak kullanılır. Bu sebeple aldığımız üründen maksimum fayda istiyorsak, krill yağı Omega 3'e göre daha üst bir düzeydedir. Çok çabuk emilir. Vücutta kullanılır” dedi.

HÜCREYİ YENİLİYOR

Bu yapısından dolayı hücrenin yapısını iyi koruduğunu dile getiren Oral, “Hücrenin bütünlüğünün korunması demek: hücrenin fonksiyonları, hormonlara karşı verdiği cevap, kendi fonksiyonlarını yerine getirmesindeki başarıdır. Örneğin; Beyin hücresi, uyarılmaya, algıya, öğrenmeye açıkken, yaşlanma ile yaşanan fonksiyon kaybının önüne krill yağı ve benzer takviyelerle hücrenin canlılığı ayakta tutulabilir. Bu bağlamda vücüdun metabolik performansı da artacaktır. Resöptörleri da ayrıca düzenler. Krill özellikle içeriğindeki Astaxsanhtin maddesi ile birçok hekim tarafından tavsiye edilir. Bu madde krill yağı içerisindeki etken bir bileşendir. Ne kadar çok ise krill yağının etkisini artırır. Krill yağı içerisinde hem Omega 3 maddeleri hemde Astaxanthin ile oldukça faydalı bir besin takviyesidir” diye konuştu.

ASTAXANTHİN MADDESİ

Astaxanhin maddesi üzerinden sözlerini sürdüren Oral, “Özel bir kimyasaldır. Hücre koruması fazladır. Bir nevi anti aging olarak adlandırılan yaşlanma karşıtı bir maddedir. Çevremizdeki zararlı bileşenlere karşı koruma özelliği vardır. Çağdaş insanın yaşamında ister istemez karşılaşacağı birçok zararlı etkene karşı hücre bozulurken, bunu korur. Günümüzde kullanılması elzemdir. Sadece fiyatı bir miktar yüksektir. Bu sebeple genel kullanıma geçilememiştir” dedi.

YAŞLANMAYI GECİKTİRİYOR

Hayatımızda metabolik fonksiyonların düzenle hale gelmesi ve yaşlanmanın gecikmesi adına Kiril Yağı'nın mutlaka kullanılması gerektiğini belirterek sözlerine şu şekilde son veren Oral: “Bir perde bir kalkan olarak kullanılabilir. Günlük hayatımızda ister istemez pek çok zararlı bileşen ile muhattab oluyoruz. Solukla, deri teması veya sindirim sistemi ile bünyemize alıyoruz. Çağdaş hayat konforu ile beraber hasarı da kişiye sunuyor. Bütün bunlara karşı yağ asitlerini özellikle de krill yağını bireylere öneriyorum.”

Haber Merkezi