Yaşam Haberleri

Stres her zaman olumsuz bir durum olmayabilir. Stresi yönetmeyi başarabilirsek hayatımıza olumlu katkılar sunmasını sağlayabiliriz. İşte stresin olumlu etkileri…

Romantik bir ilişki içerisindeyken farkında olmadan duygusal istismara maruz kalıyor olabilirsiniz. Peki duygusal istismar nedir, ne şekilde ortaya çıkar? Duygusal istismar hakkındaki tüm detaylar haberimizde…

Hamilelikte zaman zaman sıcak basmaları meydana gelir. Peki, hamilelikte sıcak basması neden olur? Sıcak basmasına ne iyi gelir? Detaylar haberimizde...

Sosyal medyanın hüküm sürdüğü günümüzde, body shaming en yaygın görülen durumlardan biridir. Peki body shaming nedir, türleri nelerdir, body shaming ile nasıl başa çıkılır? İşte detaylar…

Modern hayatın gerçeklerinden biri olan stres, günümüzde neredeyse herkeste görülüyor. Yapay zekadan, strese neden olan 5 unsuru sıralamasını istedik. İşte yapay zekaya göre stresin en büyük 5 sebebi…

Kim olduğunuz ve benliğiniz konusunda kafanızda soru işaretleri varsa kimlik bunalımı yaşıyor olabilirsiniz. Peki kimlik bunalımı nedir, kimlik bunalımı neden ortaya çıkar? İşte detaylar…

Günümüzde bencil insanlar ile baş edebilmek gittikçe zor bir hal aldı. Bu haberimizde yapay zekaya göre bencilliğin ne olduğuna yer verdik ve sizler için bencil insanlar ile baş edebilmenin yollarını derledik. İşte detaylar...

24 saatin size yetmediğini ve yapacak daha çok şeyiniz varken günün bittiğini düşündüğünüz oluyor mu? Sosyal jetlag yaşıyor olabilirsiniz. Peki sosyal jetlag nedir, nasıl başa çıkılır? İşte detaylar…

Kendinden önce başkalarını düşünmek, kendi hayatlarını başkalarını memnun etmek üzerine kurmak, “people pleasing” olarak açıklanıyor. İnsanları memnun etme çabası olarak da bilinen bu durumun ne olduğuna detaylıca bakalım.

Günümüzde yaygınlaşan alışveriş bağımlılığının erkekler ve kadınlar üzerindeki etkilerinin değişiklik gösterdiğini dile getiren Uzman Psikolog Selman Sonğur, kadınların hırs ve yarış için alışveriş yaparken erkeklerin daha görünür olmak için yaptığını aktardı

Birçok kişi hayatının aşkını beklerken farkında olmadan bir kurtarıcı beklentisinin esiri olabiliyor. Sindirella Sendromu olarak ifade edilen bu durum nedir? Sindirella Sendromu belirtileri nelerdir?

Hayata pozitif tarafından bakmak her ne kadar kişi için iyi bir şey olsa da, bunun dozunun aşılması halinde toksik pozitiflik olarak ifade edilen bir psikolojik durum ortaya çıkabilir. Peki toksik pozitiflik nedir?

Spor psikoloğu Melda Yakupoğlu, sezon öncesinde profesyonel ve amatör sporculara önemli tavsiyelerde bulunarak sporcuların her zaman kendilerine bir amaç belirlemesinin olumlu etki yaratacağını söyledi

Görünüşünü beğendiğiniz bir kişiye zihninizde bir karakter oturtmak ve zihninizde onunla bir ilişki yaşamak… Bu davranışlar tanıdık geliyor mu? Limerence kavramına bir göz atmak isteyebilirsiniz…

Aile üyelerinden birinin sahip olduğu stres aile içerisindeki diğer üyeleri de etkiler. Aile stresi olarak ifade edilen bu durumun detaylarına göz atalım. Aile stresi nedir, nasıl başa çıkılır? İşte detaylar…

Hayatta kaybetmek çoğu zaman üzücü olsa da aslında kazandırdıklarıyla bizi güçlü kılan bir yolculuk... Kaybetmek size hangi değerli dersleri sunar?

Uçak fobisi, yalnızca yüksekten korkma hissi mi yoksa daha derin bir psikoloji meselesi mi? Bu haberimizde uçak fobisiyle başa çıkma yöntemlerini sizler için derledik

Depremde yıkılan binanın enkazında bacağını kaybeden ve yaşamını protezle sürdüren Türkçe öğretmeni Aslı Serçemeli Öcal, İzmir'de öğrencilerine kavuştu

Sosyal medyanın çocukların zihinsel, duygusal ve davranışsal gelişimlerini hem olumlu hem de olumsuz yönde etkilediğini belirten Uzman Psikolog Sevgi Yaramış, çocukların sosyal medya kullanımının sınırlandırılması ve güvenli çevrimiçi davranışların öğretilmesinin önemini vurguladı

Modern dünyanın karmaşasında kendimizi sevmek, en büyük ihtiyaçlarımızdan biri haline geldi. Peki, kendini sevmek neden bu kadar önemli ve bunu nasıl hayatımıza nasıl koyabiliriz?

İzmir'de vatani görevi sırasında Kore Savaşı'na katılan 94 yaşındaki Ayhan Karabulut, 14 ay kaldığı ve kendi toprakları gibi savaştıkları bölgede yaşadıkları hakkında konuştu.

Ayrılık, ruhumuzda derin izler bırakabilir. Peki, bu zorlu süreçte duygusal dengeyi yeniden bulmak ve kendinizi nasıl iyileştirebilirsiniz?

İlkokula yeni başlayan çocuklar için ebeveynlere ne gibi görevler düşüyor? Okuldan kaçan çocuğa nasıl yaklaşılır?

Romantik ilişkilerinizde partneriniz tarafından duygusal manipülasyona maruz kalıyor olabilirsiniz. Aldığınız kararlar size mi ait yoksa duygularınızın esiri misiniz? İşte duygusal manipülasyonun detayları