Hayatı kumar olmuştu: İzmirli genç bağımlılıktan Yeşilay ile kurtuldu

İzmir’de yaşayan 38 yaşındaki K.Ş.U, üç yıl süren sanal kumar bağımlılığını, Yeşilay Destek Merkezi (YEDAM)’da aldığı psikolojik ve sosyal destek sayesinde yenmeyi başardı. K.Ş.U, bağımlılıkla geçirdiği zorlu yılları ve tedavi sürecini anlattı.

ARKADAŞ ORTAMINDA BAŞLIYOR

Çiğli’de yaşayan K.Ş.U, 2020 yılında arkadaş ortamında cep telefonu üzerinden sanal kumar oynamaya başladı. Düzenli iş ve aile hayatı, kısa süre içinde bu durumdan olumsuz etkilendi. Sanal kumar nedeniyle kafedeki işini ihmal eden K.Ş.U, zamanla ekonomik sıkıntılarla karşı karşıya kaldı. Eşinin önerisiyle 8 Aralık 2023’te İzmir’in Bornova ilçesindeki YEDAM’a başvuran K.Ş.U, yaklaşık bir yıl boyunca psikolojik ve sosyal destek aldı. Tedavi edilebilen bir davranışsal hastalık olarak nitelendirilen kumar bağımlılığından kurtulmak isteyenler için önemli bir rol üstlenen YEDAM’daki uzmanlarla düzenli görüşmeler yapan K.Ş.U, sanal kumar bağımlılığını geride bıraktı.

BIRAKMA SÜRECİ ÇOK SANCILI OLABİLİYOR

K.Ş.U, bağımlılık nedeniyle hayatının en zor yıllarını yaşadığını ifade etti. Çalıştığı iş yerinde sanal kumar oynayabilmek için tuvalete gittiğini anlatan K.Ş.U, "Çalıştığım yerde (cep telefonumu) kenara koyup oradan otomatik oynadığımı hatırlıyorum yani 'çalışıyorum' diye bırakmıyorsunuz. Bırakma süreci çok sancılı olabiliyor. Psikoloğumdan bu durumun beyin hastalığı olduğunu öğrendim. Çünkü kaybetmeye başlayınca geri kazanmak umuduyla daha çok para yatırdım ama her seferinde kaybettim, bu durum da psikolojimi bozdu" dedi.

Başta YEDAM’daki seanslara isteksiz katıldığını belirten K.Ş.U, bir süre sonra görüşmelerin kendisine iyi geldiğini fark ettiğini anlattı:

"Açık konuşmak gerekirse psikolog, psikoterapi, yüz yüze görüşmelerle iyileşebileceğime inanan biri değildim. O nedenle başta çok istekli değildim. Hatta seansa gitmemek için bile bile uyuya kalmışlığım vardır. Ama sonra fikrim değişmeye başladı. Gerçekten bana bir şeyler için yardımcı oluyorlar. Ondan sonra kendi isteğimle gitmeye karar verdim. Psikoloğumla bire bir görüşmeler yaptım. Bu süreçte en büyük desteği eşim ve psikoloğum verdi. Tedaviye başladıktan sonra sanal kumar oynamadığım günler benim için zor geçti. Beynim sürekli sanal kumar oynamak istedi. Onun yerine farklı aktiviteler koyarak farklı şeyler denedim. Şu an çok rahatım. Borçsuz yaşamak çok güzelmiş, onu fark ettim."

K.Ş.U, sanal kumar bağımlılığından kurtulmak isteyenlere en kısa sürede YEDAM’a başvurmalarını tavsiye etti.

BU HASTALIK TEDAVİ EDİLEBİLİR

Yeşilay Danışmanlık Merkezi’nde klinik psikolog olarak görev yapan Enes Kaan, sanal kumar bağımlılığının Türkiye’nin güncel sorunlarından biri olduğunu belirtti. Tedavisi mümkün bir hastalık olduğunu vurgulayan Kaan, danışanları en az bir yıl takip ettiklerini söyledi.

"Bize başvurmaları için önce 115 numaralı hattı arayarak orada bir psikologla görüşüyorlar. Bulundukları il neresiyse oradaki YEDAM’dan destek alabiliyorlar. İlk başta psikologlarla ilk görüşme yapıyorlar. Bu görüşme tanışma görüşmesi diyebilirsiniz. Burada gelen kişilerin ruhsal sorunları, bağımlılık öyküsü alınarak tanıştığımız bir görüşme oluyor. Daha sonra sosyal hizmet uzmanları ve psikologlarla görüşmelerini sürdürmeye devam ediyorlar. Burada amacımız danışanların, farkındalık kazanmalarını sağlamak ve bu süreç hakkında aslında bilgilendirmek diyebiliriz."

Enes Kaan, K.Ş.U’nun süreç boyunca düzenli görüşmelere katıldığını ve uygulanan tedavi sayesinde sanal kumar bağımlılığını bırakmayı başardığını sözlerine ekledi.