Ağız Sağlığı ve Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı bir yaşam tüm vücut sistemlerinin uyum içinde çalışmasını gereklidir ve bu alanda yapılan araştırmalarda ağız sağlığıyla, sağlıklı yaşam arasındaki hassa bağlantı vurgulanmaktadır. Özellikle, kötü ağız sağlığı, başta yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilen hastalıklar olmak üzere birçok sistemik sağlık sorunlarıyla ilişkilendirilmektedir. Ağız sağlığı ile yaşam kalitesi arasındaki bağlantı, kötü ağız sağlığının yarattığı sorunlarla, kardiyovasküler (kalp ve damar sistemi) hastalıklar veya Tip 2 diyabet (şeker hastalığı) gibi sistemik durumlar arasındaki ilişkileri gösteren çok sayıda çalışmanın varlığı son derece dikkat çekicidir. Bu nedene, ağız sağlığını destekleyecek alışkanlıkları sürdürmek yalnızca sağlıklı bir ağzı sağlığını değil ama aynı zamanda daha iyi genel fiziksel sağlık ve sağlıklı bir psikolojik yapı gibi önemli sonuçlara da katkıda bulunur.

Ağız sağlığı sadece sistemik sağlığı değil ama aynı zamanda psikolojik sağlık üzerinde çok önemli etkiler göstermektedir. Ağız sağlığı özgüveni artırmakla birlikte, stresi azaltır ve yemek yeme, konuşma ve sosyalleşme gibi temel faaliyetleri kolaylaştırarak ruh sağlığı üzerinde olumlu ortaya koyabildiğini gösteren klinik araştırmalarda, diş sorunları olan bireylerin, iyi ağız sağlığı olanlara kıyasla psikolojik sorun ve sosyal sınırlamalar yaşama olasılığının daha yüksek olduğunu gösterilmiştir.

Ağız bakımı bilincinin küçük yaşlardan itibaren teşvik edilmesi çok önemlidir. Erken yaşta edinilen sağlıklı yaşam alışkanlıklar uzun vadeli sağlık ve güveni etkilediğinden, bu durum özellikle çocuklar için hayati önem taşımaktadır. Okul programları, toplum kampanyaları ve ebeveyn rehberliği yaşam boyu sürecek alışkanlıkları pekiştirebilecektir. Bu arada, düzenli diş muayeneleri, doğru diş fırçalama ve diş ipi kullanımı ve şekerli gıdalardan uzak bir beslenme düzeni gibi ağız sağlığını koruyan alışkanlıklar, ideal bir ağız sağlığı ve dolayısıyla; genel sağlığın korunmasında son derece kritik öneme sahip olduğu gözden uzak tutulmamalıdır.

Ağız sağlığı ile genel sağlık arasındaki bağlantı hem tıp hem de diş hekimliğinde giderek daha fazla sayıda klinik araştırmaya konu olmaktadır. Kişinin ağız sağlığının durumu, genel sağlığı önemli ölçüde etkileyebildiği için ve hastaların sağlığını bütüncül olarak iyileştirebilmek için, ağız sağlığının önemini üzerine dikkat çekilmekte ve genel sağlığın korunmasında ağız sağlığının önemi vurgulanmaktadır. Yapılan araştırmalarda, aterosklerotik vasküler (damar tıkanıklığı) hastalıklarla ağız sağlığı arasında kritik bir ilişki olduğunu ortaya konmuş ve diş etlerini ve dişlerin destekleyici yapılarını etkileyen kronik bir inflamatuar (iltihabi) durum olan periodontal hastalığın, aterosklerozun gelişmesine veya ilerlemesine katkıda bulunabileceğini ve kardiyovasküler olay riskini artırabileceğini göstermiştir. 

Kalp ve damar sistemini ilgilendiren hastalıkların yanı sıra, ağız sağlığı problemlerinin akciğer sorunların da neden olabileceği gösterilmiştir. Ağız sağılığı bozulduğunda, ağız ve dişlerde biriken patojenlerinin (hastalık yapıcı etkenler) varlığı akciğerlerde bazı sorunlara yol açarak, solunum yolu enfeksiyonlarına neden olabilmektedir. Zatürre gibi akciğer hastalıkları, zayıf ağız sağlığı uygulamalarıyla ilişkilendirildiği için akciğer problemlerinin riskini azaltmada iyi ağız sağlığının sürdürülmesinin önemini vurgulanmaktadır.

Ağız sağlığı ve sağlıklı gebelik arasında da önemli bir ilişkinin varlığını gösteren bilimsel çalışmalarda, bozulmuş ağız sağlığının, erken doğum ve düşük doğum ağırlıklı bebekler gibi gebelikle ilgili bazı önemli sorunların ortaya çıkmasına neden olabileceği vurgulanmaktadır. Periodontal (diş eti ve dişlerin destekleyici dokuları) yapıları etkileyen hastalıktan kaynaklanan iltihaplanmanın, gebelikte bazı olumsuz durumlara neden olabileceği için, sağlıklı bir gebelik ve sağlıklı doğum açısından; gebelik sırasında anne ağız sağlığının önemi vurgulanmaktadır.
Sonuç olarak, ağız sağlığı ile genel sağlık arasındaki karmaşık ilişkinin varlığını gösteren klinik çalışmalar hem tıp hekimleri hem de diş hekimleri arasında iş birliğini geliştirmeye yöneltmekte ve hastaların bütüncül sağlık koşullarını iyileştirmeye yönelik önemli bilgiler sunmakta ve genel sağlık açısından ağız sağlığının önemini belirginleştirmektedir.

Ağız Sağlığı ve Sağlıklı Yaşam