Kendinizi özel hissedin

     Bu hafta bir kadının kendisini özel hissedebilmesi için nelere ihtiyacı var bir bakalım. Güncel hayatta kadınların mesaisi günün erken saatlerinde başladığı gibi günün en geç saatini görene kadar da devam ediyor. Bulaşık, yemek, ütü, temizlik, annelik gibi ev işlerinin yanında bir de faal iş hayatı olunca hayatı yaşanırlıktan çıkartıp görevler listesine istemeden de olsa çevriliyor. Tabi ki tüm bu yoğun mücadelenin yanında bir de bir kadının kendisini iyi hissedebilmesi için yapması gerekenler var. Genellikle zor gibi gözükse de aslında hiç birisi büyütmeye değecek kadar külfetli ya da pahalı şeyler değil. Öncelikle gün içerisinde kendinizi iyi hissedebilmeniz için günlük bakımlarınıza özen göstermelisiniz. Peki, bir kadının yapması gereken bu bakımlar nelerdir?

        İlk başta kendinizi daha fresh hissedebilmek için cilt bakımınıza muhakkak dikkat etmelisiniz. Bir kadın aynaya baktığı zaman kendisini soluk, mat ya da daha yaşlı bir görüntüde görmek istemez. Cilt bakımınızı günlük, haftalık ve aylık olarak ayırabilirsiniz. Günlük olarak her sabah ve akşam temizleme işleminizi yaparak ardından cildinize uygun nemlendirici ile nemlendirme işleminizi yapmalısınız. Bunu kendinize bir görev olarak zorunluluk için değil ödül olarak alışkanlık haline getirmelisiniz. Özellikle zor geliyor bahanesine sığınarak makyajınızı çıkartmadan yatmamalısınız. Cildiniz en çok uyku sırasında nefes alacaktır. Bunu engellediğiniz taktirde şikayet edip korktuğunuz sivilceler ile başınız derde girecektir. Haftalık bakıma gelince, yine evde banyo sırasında ya da kendinize ayırdığınız mola zamanlarınızda temizlenmiş cildinize uygulayacağınız peeling ve maskeler ile gerekli ve basit bir bakım yapabilirsiniz. Tabi ki kullanacağınız ürünlerin kesinlikle cilt yapınıza göre olması çok önemlidir. Aksi taktirde yaptığınız bakım yanlış ürünler ile cildinize hasar verebilir. Bakımınız sadece kullandığınız ürünler ile bitmiyor. Yediğiniz gıdalarda ki yağlar, baharatlar ya da tükettiğiniz sigara da cildinize yansıyor. Gerekli su tüketiminiz temiz havada dikkat etmeniz gerekenler arasında yer alıyor. Aylık bakıma gelince, aylık bakım denilen şey kabin bakımıdır. Yani uzmanlar tarafından profesyonel ürünler ile yapılan bakımlardır. Bu bakımları yaşantınızdaki sistemlere oturttuğunuz taktirde yılların yorgunluğunu yüksek oranda azaltabilirsiniz. Dilerseniz evde doğal ürünler kullanarak bütçenize göre yapabilir yada uzmanların ellerine kendinizi bırakabilirsiniz. Diğer bir bakıma gelince özellikle kimi kadınlar için kuaförde geçirilen zaman zulüm gibi gelse de saç boyama zamanı geldiğinde kesinlikle zamanını geçirmemelisiniz. Dip renginiz çıktığında yada beyazlarınız çıktığında ne yaptığınız makyaj, ne üzerinize giydiğiniz kıyafet nede saçınıza verdiğiniz model sizi memnun etmeyecektir. Saçlarınızın uzama zamanına göre kendinize ayın o gününü ayırın. Tabi ki illa kuaföre gitmek zorunda değilsiniz. Evde de yapabileceğiniz uygulamalar mevcut. Saç ve cilt bakımından sonra el ve ayak bakımınız da en az onlar kadar önemlidir. Her kadının ellerini yada ayaklarını bakımlı görmesi hoşuna giden birşeydir. El ve ayak bakımı görsellik bakımdan önemli olduğu kadar hijyen açısından da çok önemlidir. Elleriniz ve ayaklarınız gün içerisinde en çok kullandığınız uzuvlarınızdır. Onlara iyi bakıp ödüllendirmeyi ihmal etmemelisiniz. Tüm bu bakımları zamanı geldiğinde yaptırdığınız zaman Gün içerisinde de hafif yüzünüzü renklendirerek evde vakit geçirecek olsanız bile her an kapınız çalacak şekilde bakımlı olmalısınız. Unutmayın tüm bu bakımlar size kendinize aynada baktıkça onca koşuşturma içerisinde iyi hissettirmenizi sağlayacak ve ne kadar güzel olduğunuzu gösterecek.

Kendinizi özel hissedin