Bedeni ve zihni dengelemeyi amaçlayan “Canan Tutal ile Hatha Yoga Eğitimi”, 16 Ağustos Pazar günü saat 10.00’da Bademler Sanat Köyü’nde gerçekleştirilecek. Katılımcılara nefes, hareket ve farkındalığı bir arada deneyimleme fırsatı sunacak etkinlikte, Hatha Yoga teknikleriyle fiziksel ve zihinsel yenilenmeye odaklanılacak.
DOĞAYLA İÇ İÇE YOGA DENEYİMİ
Müzenin ve sanat ortamının ilham veren atmosferinde düzenlenecek yoga derslerinde esnekliğin artırılması, stresin azaltılması ve günlük yaşamın yoğunluğundan uzaklaşarak kişisel bir zaman alanı oluşturulması hedefleniyor. Her seviyeden katılımcıya uygun olarak hazırlanan Hatha Yoga derslerine daha önce yoga deneyimi olmayanlar da katılabilecek.
KATILIMCILARA ÖZEL İMKANLAR
Yaklaşık 60 dakika sürecek etkinlik için katılımcıların bilet alması yeterli olacak. Hijyen kuralları nedeniyle kişisel yoga matı getirilmesi önerilirken, derslerin tam saatinde başlayacağı belirtildi. Etkinliğe katılanlar ayrıca müze kafede geçerli yüzde 20 indirim çekinden yararlanabilecek. 16 yaş ve üzeri katılımcılara açık olan etkinlik, sanat, nefes ve hareketi bir araya getiren özel bir deneyim sunacak.
0 Yorum
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın!
Bir Yorum Bırakın