Sağlık
Diyetisyen Derya Zünbülcan, oruç tutanların dikkat etmesi gereken 3 Altın Kuralı açıkladı. Zünbülcan, Sahurda bir bardak keçi sütü , Haftada üç gün koyun eti tüketimi , Yeterli oranda su alımı tavsiyelerine uyanların vücutlarını zorlamadan, sağlıklı bir şekilde oruç tutacaklarını söyledi
Haberi Oku