Basur nedir? Basura ne iyi gelir?

Halk arasında yaygın olarak bilinen adıyla basur, rektum damarlarında meydana gelen sorunlardan kaynaklanan bir sağlık sorunudur. Basur, genellikle ağrılı ve rahatsız edici bir durum olabilir ancak doğru tedavi yaklaşımlarıyla kontrol altına alınabilir. Haberimizin devamında, basur nedir? Basur neden olur? ve  Basura ne iyi gelir? sorularının cevapalrına yer verdik. Gelin detaylara birlikte bakalım...

BASUR NEDİR?

Makat çevresindeki toplardamarların gevşeyip dışa doğru sarkmasıyla karakterize edilen basur, hem fiziksel hem de psikolojik olarak can sıkıcı bir rahatsızlık olarak bilinir. Bu durum, yaşam standartlarını düşürmesinin yanı sıra, ağrılı ve rahatsız edici bir deneyime neden olabilir. Makat bölgesinden kan gelmesi ve ağrı gibi belirtilerle ortaya çıkan basur, toplum içinde yaygın olarak görülen rahatsızlıklardan biridir.

BASUR BELİRTİLERİ 

Basur, türüne göre farklı belirtilerle kendini gösteren bir sağlık sorunudur. Bu nedenle, belirtilerin doğru bir şekilde değerlendirilmesi ve uygun tedavi yöntemlerinin belirlenmesi için bir doktora başvurmak önemlidir.

Dışkıda Kan Görülmesi

Tuvalet kullanımı sırasında veya dışkılama sonrasında görülen kan, basurun yaygın bir belirtisidir.

Kaşıntı ve Şişkinlik

Anüs yakınında sürekli kaşıntı ve bölgede şişkinlik hissi, hemoroidin diğer belirtileri arasında yer alır.

Oturma Zorlukları

Oturma pozisyonunda rahatsızlık ve zorluklar, basurun belirtileri arasında sayılabilir.

Şiddetli Ağrılar

Bölgede ara sıra görülen şiddetli ağrılar, basurun ilerleyen evrelerinde ortaya çıkabilir.

İnternal Basur Belirtileri

Makattan Sarkma: Basurun makattan sarkması ve ele gelmesi, içsel hemoroidin belirgin bir özelliğidir.

Parlayan Kırmızı Kan

Dışkı yaparken veya tuvalet kağıdında parlayan kırmızı kan, içsel hemoroidin tipik belirtilerindendir.

BASUR NEDEN OLUR?

Basur hastalığı, rektumun alt bölgesindeki damarların basıncın artması sonucu meydana gelen bir durumdur. Bu durum genellikle dışkılama sırasında yaşanan zorlanma, uzun süre tuvalette oturma, kronik ishal ya da kabızlık, aşırı kilo veya obezite, gebelik, liften yoksun beslenme alışkanlıkları ve sürekli ağırlık kaldırma gibi faktörlere bağlı olarak ortaya çıkar.

BASUR NASIL GEÇER?

Basurun hızlı bir şekilde geçirilmesi genellikle hastalığın hangi evrede olduğuna bağlıdır. İlk evrede, genellikle çeşitli hafif ilaçlar (ağrı kesiciler) ve sıcak su gibi yöntemler önerilebilir. Ancak, basur vakaları aynı evrede olmayabilir. Bu nedenle, bazı durumlarda daha ileri tedavilere ihtiyaç duyulabilir.

Basurun tedavisi ve geçirilmesi için bazı genel öneriler şunlardır:

Lifli Beslenme

Bol lifli gıdalar tüketmek, dışkılama sürecini kolaylaştırabilir ve basurun oluşumunu azaltabilir.

Su Tüketimi

Yeterli su içmek, dışkılama sürecini destekler ve bağırsak sağlığını iyileştirebilir.

Egzersiz

Düzenli egzersiz, bağırsak hareketliliğini artırabilir ve basurun oluşumunu önleyebilir.

Tuvalet Alışkanlıkları

Tuvalette uzun süre oturmaktan kaçının ve dışkılama sırasında zorlanmaktan kaçının.

Ilımlı Temizlik

Tuvalet kağıdı yerine ılık su ve yumuşak bir bez kullanarak temizlik yapmak, tahrişi azaltabilir.

Oturma Banyoları

Oturma banyoları, basurun belirtilerini hafifletebilir. Bu, ılık su içeren bir küvette oturmayı içerir.

Topikal Kremler ve Merhemler

Doktorunuzun önerdiği topikal kremler ve merhemler, semptomları hafifletebilir.

Ancak, belirtiler devam ederse veya şiddetlenirse, bir sağlık profesyoneliyle görüşmek önemlidir. Bazı durumlarda, skleroterapi, lastik bant ligasyonu, cerrahi müdahale gibi daha ileri tedavilere ihtiyaç duyulabilir. Her hasta farklı olduğu için, en uygun tedavi yöntemini belirlemek için bir uzmana danışmak önemlidir.

BASURA NE İYİ GELİR? 

Hemoroid kaynaklı şikayetleri azaltmak için beslenme alışkanlıklarını değiştirmek önemlidir. Zeytinyağlı yemekler ve lifli besinler tüketmek, günlük su alımını artırmak, tuvalette uzun süre kalmamak ve kırmızı et tüketimini sınırlamak, bu rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir. Karbonhidrat ağırlıklı yiyeceklerin, özellikle hamur işleri, pilav ve makarna gibi, azaltılması da önerilmektedir.

Ofis çalışanları ve uzun yol şoförleri gibi uzun süre oturan bireylerde dış hemoroid daha sık görülebilmektedir. Bu nedenle, uzun süre oturmanın mümkünse azaltılması veya ara verilmesi önemlidir. Kronik kabızlık sorunu yaşayanlar, gebeler ve genetik yatkınlığı olan bireylerde hemoroid riski daha yüksek olduğundan, bu grupların yaşam tarzlarını düzenlemeleri önem taşımaktadır.

Acı biber ve bazı baharatlar, hemoroid bölgesini tahriş edebilir. Bu nedenle, acılı ve bol salçalı yiyecekler ile baharatlı gıdaların tüketilmemesi, basur şikayetlerini azaltabilir. Beslenme alışkanlıklarının düzenlenmesi ve bu önerilere uyulması, hemoroidle ilgili rahatsızlıkları hafifletmek için etkili bir adım olabilir. Ancak, belirtiler devam eder veya şiddetlenirse, bir sağlık profesyoneliyle görüşmek önemlidir.

BASUR ŞİŞLİĞİ NASIL GEÇER?

Başlangıçta, küvet veya içine oturulabilecek büyüklükteki bir leğen, zarar vermeyecek ve yanıklara neden olmayacak sıcak su ile doldurulmalıdır. Su sıcaklığının dikkatlice ayarlanması önemlidir. Bu işlem sırasında suya eklenen kurutulmuş papatya çayı, ek bir rahatlama sağlayabilir. Yaklaşık 10 dakika süreyle bu sıcak su oturma banyosunda oturmak, günlük olarak 2-3 kez tekrarlanabilir.

Sıcak su oturma banyosu, doğrudan tedavi edici bir yöntem olmasa da, hemoroid şikayetlerinin azalmasına ve kişinin rahatlamasına yardımcı olabilir. Ancak, bu tür yöntemleri uygularken aşırıya kaçmamak ve herhangi bir sağlık sorunu varsa önceden bir sağlık profesyoneli ile görüşmek önemlidir.