Dismorfofobi nedir? Dismorfofobi belirtileri nelerdir?

Dismorfofobi, fiziksel değil psikolojik bir rahatsızlıktır. Ancak dismorfofobi bozukluğu neden olur diye araştıranlar için bu rahatsızlığın önemli kabul edilebilecek bir nedeni bulunmuyor. Ancak bu kelimeyi duyan kişiler, kendilerinde olup olmadığını anlamak için dismorfofobi belirtileri neler diye arama motorlarında aratabilirler veya bir sağlık sağlık kuruluşuna danışabilirler.

DİSMORFOFOBİ NEDİR?

Dismorfofobi; erkek, kadın, genç veya yaş fark etmeksizin bireyin fiziksel görünümünde belirgin olmayan veya hafif görünen bir kusurun, kişi tarafından sürekli bunu düşünmesi ve sorun edilmesi takıntılı olması durumudur. Aynı zamanda bu duruma kendini beğenmeme hastalığı da konulur. Genellikle çocukluk ve ergenlik döneminde yaşanan bir durum olarak bilinir. Sürekli kendi bedeniyle meşgul olması ve vücuduna aşırı bir şekilde odaklanması halidir. Ciddi derecede bir takıntı çeşidi olan dismorfofobi, psikolojik bir rahatsızlık olarak bilinir. Kişinin gözüne batar ve başkalarının da bu noktaya takıldığını düşünür. Dış görünüşle ilgili olarak duyulan bu endişe, sosyal ve iş hayatında, okul, çevre ve hatta aile içinde birey açısından önemli psikolojik acılara, ciddi derecede özgüvensizliğe neden olur. Hastalar görünümleri hakkında olumsuz düşüncelerine yanıt vermek için kendini tekrarlayan davranışlar ortaya koyar. Örneğin, sık sık aynanın önüne geçerek yüzünü kontrol eder veya tam tersi olarak kendi vücutlarında bir kusur olduğunu düşündükleri için aynaya bakmak istemezler ya da kendi görünümlerini diğer kişilerle kıyaslamak dismorfofobik davranışlardır. Hasta vücudunda herhangi bir kusur olmasa bile öyle olduğuna inanır, az kusurlu bir bölgesi olsa onu olduğundan çok daha fazla abartır.

DİSMORFOFOBİ BELİRTİLERİ NELERDİR?

Bu psikolojik rahatsızlık, bireyin günlük hayatını olumsuz yönde etkileyen takıntılı davranışlarla karakterize edilir. Kişinin amacı, kendince kusurunu kamufle etmek ve onun dikkat çekmesini önlemektir. İşte dismorfofobi belirtileri…

Gözlük, bere, şapka, şal vb. gibi kamuflaj amaçlı giyinmek

Devamlı olarak aynaya bakmak

Kilo almamak için uzun süreli ve hatta sağlıksız diyetler yapmak

Kişisel bakıma gereğinden fazla zaman harcamak (makyaj ve saç yapımının uzun sürmesi)

Çevredeki insanlarla kendini kıyaslamak

Sık sık giysi değiştirmek

İnsanlarla bir araya geldiğinde onların kendileri hakkında olumsuz konuştuklarını düşünmek

Fotoğraflarının çekilmesini istememek

Bakım ritüellerini özenle yerine getirmek

BU İÇERİK DE DİKKATİNİZİ ÇEKEBİLİR: Mutluluk, hormonlarınızın elinde

HABER MERKEZİ