Propolis içeren güneş kremleri daha etkili koruma sağlıyor

Güneş ışınlarının cilt üzerindeki etkileri konusunda uzmanlar, doğal ve etkili koruma yöntemlerine dikkat çekiyor. Dr. Aslı Elif Tanuğur Samancı, propolis içeren güneş kremlerinin cilt sağlığı açısından önemli bir doğal çözüm sunduğunu belirtti. Güneş ışınlarının, ciltteki Tip I kolajen proteini üzerinde zararlı etkiler yarattığını ve erken yaşlanma ile kırışıklıklara neden olduğunu vurgulayan Samancı, propolisin bu süreçte nasıl fayda sağladığını açıkladı.

UV Işınlarının Cilt Üzerindeki Zararlı Etkileri

Güneş ışınları, ciltteki kollajen ve elastin liflerinde hasara yol açarak yaşlanma belirtilerini hızlandırır. UV ışınlarının yüzde 95'i UVA, yüzde 5'i ise UVB ışınlarından oluşur. UVA ışınları cildin derin katmanlarına ulaşarak kolajen ve elastin liflerinde yıkıma neden olurken, UVB ışınları ise güneş yanıklarına ve DNA hasarına yol açar. Bu zararlı etkilerden korunmak için doğal çözümler arayışı artıyor.

Propolis ve Doğal Güneş Kremlerinin Yararları

Dr. Samancı, propolisin cilt sağlığını desteklemedeki rolüne dikkat çekti. Propolis içeren doğal güneş kremlerinin, mineral filtrelerle birlikte kullanıldığında cilt bariyerini güçlendirdiğini ve güneş ışınlarının neden olduğu DNA hasarını azaltmada etkili olduğunu belirtti. 2022'de Litvanya'da yapılan bir çalışmada, propolisin doğal bir SPF değeri gösterdiği ve antioksidan aktivitesinin yüksek olduğu tespit edildi. Polonya'da gerçekleştirilen bir başka araştırma ise propolisin cilt lekelerine karşı etkili bir leke karşıtı aktivite sunduğunu ortaya koydu.

Güneş Kremi Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Dr. Samancı, etkili bir güneş kremi seçerken geniş spektrumlu UVA ve UVB koruması, yüksek SPF değeri (50 SPF ++ / PA++++), doğal içerikler ve non-nano mineral filtreler (çinko oksit) içeren ürünlerin tercih edilmesi gerektiğini vurguladı. Ayrıca, ürünlerin deniz yaşamına zarar vermemesi, suya dayanıklı olması, ciltte beyaz kalıntı bırakmaması ve antioksidan içeriklerle zenginleştirilmiş olması önemlidir.

Arun Acumsal