Ramazanda hazır çorba tüketmeyin

Paketli gıdaların bilinçli tüketilmesi gerektiğini söyleyen Uzman Diyetisyen Veysel Ciğerli, ramazan ayında iftar yemeğine hazır çorbalarla başlanılmaması hususunda uyardı. Diyetisyen Ciğerli, “Sağlıklı diye aldığınız hiçbir hazır çorba, evde yapılan çorbaya benzememektedir. Tüketilen hazır çorba ile birlikte vücudun sodyum oranını artırmaktayız. Sodyum oranının artması, kan basıncını yükselttiği gibi kalp ritmini de bozabilir” dedi. İHA

Haber Merkezi