Sağlıklı böbrekler altın öneriler

HALİL MEMİŞ/İSTANBUL
Doç.Dr. Özkök, sağlıklı bir böbrek için kilonun ve kan şekerinin kontrol altında tutulması gerektiğini söyleyerek, “Kronik böbrek rahatsızlığının en sık nedeni, halk arasında şeker hastalığı olarak bilinen diyabettir. Bu yüzden kan şekeri kontrolü böbrek sağlığı için çok önemlidir Özellikle tuz tüketiminin fazla olması hipertansiyona zemin hazırlamaktadır. Sağlıklı böbrekler için ağrı kesiciler başta olmak üzere gereksiz ilaç tüketiminden uzak durmak gerekmektedir. Su tüketiminin böbrek fonksiyonları için önemi artık herkes tarafından bilinmektedir. Yaşam şeklini düzenlerken su tüketiminin yanında egzersiz de ön plana çıkartılmalıdır” dedi.

Haber Merkezi