Sağlık Haberleri

Karaciğerimizin de detoksa ihtiyacı olabilir
  • 01.02.2024 08:00

Karaciğerimizin de detoksa ihtiyacı olabilir

Diyetisyen Hande Selin Ok, kandaki toksik maddeleri temizlemekten sindirime yardımcı safrayı üretmeye kadar ortalama 500 görevi bulunan ve vücudun arındırma merkezi olarak kabul edilen karaciğerin de detoksa ihtiyacı olabileceğine dikkat çekti

Uzmanından ‘kalıcı oje’ uyarısı: Sık sık yaptırmayın
  • 01.02.2024 02:30

Uzmanından ‘kalıcı oje’ uyarısı: Sık sık yaptırmayın

İzmir Ekonomi Üniversitesi (İEÜ) Medical Point Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Ceylan Emir, kalıcı oje düşkünlerine uyarılarda bulundu. Uzm. Dr. Ceylan Emir, “Sık sık yaptırılan kalıcı oje işlemleri tırnak yüzeylerine zarar verebilir. Kişiler alerjik reaksiyonlar ile karşılaşabilir. Kalıcı oje sonrası en az 15 gün ara verilmesini ve tırnakların bu süre içerisinde havalandırılmasını tavsiye ederim.” dedi

Prof. Dr. Yavuz’dan ‘Kızamık’ açıklaması: Elimizde çok etkili bir aşı var
  • 01.02.2024 01:30

Prof. Dr. Yavuz’dan ‘Kızamık’ açıklaması: Elimizde çok etkili bir aşı var

Dünya Sağlık Örgütü, Avrupa bölgesinde kızamık vakalarında 2023 yılında önceki yıla göre 30 katlık bir artış yaşandığını belirtirken, Türk Klinik Mikrobiyoloji ve İnfeksiyon Hastalıkları (KLİMİK) Derneği Başkanı Prof. Dr. Serap Şimşek Yavuz ise, “2022’nin sonu ve 2023 Ocak'tan itibaren ciddi bir salgın yaşandı. Türkiye'de kızamık vakalarının odak noktası İstanbul'du. İstanbul'da birçok vaka tespit ettik, ayrıca erişkinlerde de vakalar görüldü. Salgını önlemek için aşılama seviyelerini belirli eşiklerin üzerinde tutmak önemlidir. Özellikle 0-6 aylık bebekler boğmaca açısından büyük risk altındadır. Türkiye'nin gebeleri aşılamaya daha fazla önem vermesi gerekiyor, çünkü elimizde oldukça etkili bir aşı bulunmaktadır” şeklinde açıklamada bulundu

Dr. Karakoç: Doğum sonu dönemde annelere destek ve anlayış çok önemli
  • 31.01.2024 08:00

Dr. Karakoç: Doğum sonu dönemde annelere destek ve anlayış çok önemli

Dr. Öğr. Üyesi Hediye Karakoç, doğum sonunda annelerin motive edilmesi gerektiğini belirterek, "Sütün var mı, geceleri uyuyor mu, kaç kilo doğdu, normal mi yoksa sezaryen mi?’ gibi sorularla anneleri üzmemeliyiz. Bu süreçte bebeğin en çok ihtiyaç duyduğu şey, anne sütü ve kokusudur. Annenin ihtiyacı olan şey ise dinlenmek ve motive edilmektir. Bebek ve annenin birlikte vakit geçirmesine imkan sağlanmalı, günlük işlerde anneye destek olunmalıdır" dedi

Kalça artroskopisi operasyonu, hastaların günlük yaşama hızlı bir şekilde dönme olasılığını sağlar
  • 31.01.2024 07:00

Kalça artroskopisi operasyonu, hastaların günlük yaşama hızlı bir şekilde dönme olasılığını sağlar

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Serdar Alfidan, kalça artroskopisinin kısmi kireçlenme, özellikle hasarlı kıkırdak dokusu bulunan hafif kireçlenme veya labrum (eklem çevresindeki dokular) yırtığına bağlı hareket kısıtlılığı yaşayan hastalarda tercih edildiğini belirterek, "Kalçadaki yumuşak doku hasarını onarmada veya kalça kemiklerinin şeklini ve uyumunu düzeltmede kalça artroskopisi etkili bir yöntemdir. Hastalar günlük aktivitelerine ve spor yaşamlarına eskiden olduğu gibi geri dönebilirler" dedi

İkinci el alışveriş sitelerindeki enfeksiyon riski
  • 31.01.2024 05:00

İkinci el alışveriş sitelerindeki enfeksiyon riski

Giyim sektöründeki fiyatlar hızla artmaya başlayınca son zamanlarda ikinci el alışveriş sitelerine talepler arttı. Dr. Öğr. Üyesi İpek Ada Alver, “İkinci el alışveriş sitelerindeki özellikle kıyafetler başta olmak üzere mutfak ve banyo gereçleri, anne-bebek ve kişisel bakım ürünlerinin hijyenik hale getirilmeden satışı gerçekleştirildiğinde ya da hijyenik hale getirilmeden kullanıldığında ciltten temas yolu ile bulaşan bakteriyel, viral, parazit ve mantar enfeksiyonları bakımından sağlığı tehdit edebilmektedirler ”dedi

Sağlıklı beslenme, sporcu sakatlıklarında iyileşmeye destek olur
  • 31.01.2024 04:30

Sağlıklı beslenme, sporcu sakatlıklarında iyileşmeye destek olur

Sporcu sağlığına etki eden en önemli faktörlerden biri de beslenme. Sporcuların enerji ihtiyacı; yaptıkları aktivitenin türüne, yoğunluğuna ve süresine bağlı olarak değişiyor. Antrenman öncesi ve sonrası öğünlerin içeriği ve zamanlamasının çok önemli olduğunu söyleyen Uzm. Dyt. Ayça Sena Yılmaz, “Sporcular yeterli protein, karbonhidrat, yağ, vitamin ve mineral alımına dikkat etmeli” dedi

Mental yorgunluk nedir? Mental yorgunluk belirtileri neler?
  • 30.01.2024 13:58

Mental yorgunluk nedir? Mental yorgunluk belirtileri neler?

Güç içerisinde zaman zaman kullandığımız terimlerden biri olan "mental" kelimesi, "zihinsel" anlamına gelir ve zihin ve akıl ile ilgili faaliyetleri ifade eder. Peki, mental yorgunluk nedir? İşte, mental ve mental yorgunluk ile ilgili merak edilen bazı bilgiler...

Anne adaylarının mutlaka yaptırması gereken testler
  • 31.01.2024 03:00

Anne adaylarının mutlaka yaptırması gereken testler

Her anne adayının sadece kendi sağlığı değil, aynı zamanda bebeğin sağlığına karşı da kendisini sorumlu hissettiğini belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Volkan Aksakallı, dolayısıyla gebeliğin başlaması ile birlikte mutlaka bazı testlerin aksatılmadan yapılması gerektiğini söyledi

Ağrılardan eklem içi enjeksiyonuyla kurtulmak mümkün
  • 31.01.2024 02:30

Ağrılardan eklem içi enjeksiyonuyla kurtulmak mümkün

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Mehmet Zeki Karaoğlan, eklem içi enjeksiyonların ağrıyı azaltmak, iltihabı (inflamasyonu) baskılamak, eklem içi hasarlı yapıları onarmak ve günlük yaşam kalitesini artırmak amacıyla yapıldığını söyleyerek, “Erken evre kıkırdak hasarı olup, ameliyat için erken dönemde olan hastalarda veya ameliyat olmayı istemeyen hastalarda tedavi amacıyla eklem içi enjeksiyonlar yapılabilir” dedi

Gribal enfeksiyonlardan korunmak için 5 öneri
  • 31.01.2024 02:00

Gribal enfeksiyonlardan korunmak için 5 öneri

Beslenme ve Diyet Uzmanı P. Gizem Akgül, grip vakalarının hızla arttığı kış günlerinde bağışıklık sistemini doğru beslenerek güçlendirmenin önemli olduğunu kaydederek, “Akdeniz diyeti çok sağlıklı. Günde 2-3 porsiyon farklı renklerde meyve tüketmeyi ve mevsim sebzeleri ile hazırlanmış rengarenk zeytinyağlı, taze limon eklenmiş salatalar eklemeyi ihmal etmeyin” dedi