Tatlı ve serin bir sonbahar ayı: Ekim ayı yapılacaklar listesi

Sonbaharın iliklerinize kadar işlediği ve tatlı bir rüzgar ile savrulan rengarenk yaprakların süslediği caddelerde yürümenin vaktidir Ekim ayı. Peki Ekim ayında neler yapılır? Nerelere gidilir? Ekim ayında hem kendimizi hem de evimizi nasıl değiştirmeliyiz? Hazırsanız işte detaylar…

Öncelikle evinizi arındırın: Temizlik yapın

Evinizde ve bahçenizde sonbahar temizliğinizi ihmal etmeyin. Evinizdeki fazla eşyalarınızdan kurtulun. Bağışta bulunabilirsiniz veya geri dönüşüme yollayın. Ayrıca bahçenizi kışa hazırlayın bitkilerinizin bakımını yapın ve dökülen yapraklarınızı toplayın.

Evinizin ısıtmasını kontrol ettirin: Kış soğuğunu es geçmeyin

Evinizde kullandığınız ısıtma sisteminizi kontrol edin ve gerekirse bakımını yaptırın. Unutmayın ki kış sonbahar kadar yumuşak ve romantik değil!

Hastalıkların dönemi başlıyor: Grip aşısı olun

Soğuk mevsimlerde yaşanan en olumsuz durumlardan biri de tabi ki hasta olmak. Bundan korunmak için grip aşısı olmayı düşünebilirsiniz.

Olmazsa olmaz: Beslenmenizi ihmal etmeyin

Mevsim geçişlerinde hastalıklar daha çok kendini gösterir. Dolayısıyla sağlıklı beslenip düzenli spor yaparak bu dönemleri hasarsız atlatabilirsiniz.

İç huzuru yakalayın: Doğa yürüyüşüne çıkın

Kışın sert soğuğu bastırmadan rengarenk ağaçların arasında doğayı keşfetmeyi ihmal etmeyin ve buna mutlaka zamanınızı ayırın.

Sonbaharın tadını çıkarın: Tatil yapın

Tabi ki Ekim ayında yapılacak en güzel aktivitelerden biri tatil yapmak. Özellikle romantik bir tatil istiyorsanız kesinlikle bu ayı değerlendirin ve indirimli tatil fırsatlarını takip edin. Kış öncesi enerji toplamak ve hem ruhunuzu hem bedeninizi dinlendirmek için müthiş bir fırsat olacaktır.

HABER MERKEZİ