İzmir'in vitamin depoları

ONURHAN ALPAGUT

İzmir'de özellikle kış aylarında vatandaşın vazgeçilmezi haline gelen taze sıkılmış meyve suları, vatandaşı gripten koruyor.

Özellikle düşük fiyatı sebebiyle İzmirlilerin taze sıkılmış meyve suyunu kutudaki ürünlere göre daha çok tercih ettiğini belirten taze sıkılmış meyve suyu satıcıları, İzmirlilerin havaların soğuması ile tüketimi daha da artırdıklarını söyledi.

HEM UCUZ HEM VİTAMİN DEPOSU

Kemeraltı Çarşısı'nda taze sıkılmış meyve suyu çeşitleri satan esnaf Şehmuz Tekçe, “Nar, portakal suları özellikle gribe karşı birebir etkilidir. Greyfurt yağ yakma olasılığınızı artırır. Muz, süt ve bal karışımı sindirim sistemini hızlandırır. Çeşitli meyve karışımları vardır. Bunların faydaları çok sayıdadır. Özellikle kış aylarında potansiyel hastalıklara karşı sizi korur. Kutu meyve sularından çok daha faydalıdır. Fiyatları çok uygundur. Biz portakalı 75 kuruşa, narı 1 TL'ye bardağını veriyoruz" diye konuştu.

GÜNDE 1 BARDAK PORTAKAL SUYU İYİ GELİR

Uzmanlar, her insanın günde 60 miligram C vitamini alması gerektiği, bir bardak portakal suyunun da günlük C vitamini ihtiyacının yüzde 80’'ini karşıladığını söylüyor.

PORTAKAL SUYUNUN FAYDALARI

Yüksek miktarda C vitamini içerir. Vücudun C vitamini ihtiyacının büyük bölümünü karşılar.Erken yaşlanmayı geciktirir. Yaşlılık karşıtıdır. Vücudun direncini arttırır.Kan basıncını dengeler.Sağlıklı kan akşını sağlar. Kolesterolü düzenlemeye yardım eder.

NAR SUYUNUN FAYDALARI

Nar suyu idrar arttırıcı aynı zamanda idrar yolu enfeksiyonlarına iyi gelen bir meyve suyudur. Kuvvet verir. Farelerde yapılan çalışmalara göre akciğer kanseri gelişiminin inhibe olabileceğini gösteriyor. Ayrıca meme kanserini durdurmakta ve prostat kanserine bağlı olan prostat büyümesini ise yavaşlatmaktadır. Akciğer kanserinde de etkilidir. Alzheimer hastalığını da yavaşlatır.

Haber Merkezi