Psikologlardan dayanışma ve destek çağrısı

E. ÇAĞLA GENİŞ

Türk Psikologlar Derneği, Ankara’da “Barış, Kardeşlik ve Demokrasi” için bir araya gelen yurttaşlarımıza yönelik saldırıda hayatını kaybedenlere rahmet, yakınlarına dayanma gücü, yaralılara ise acil şifalar dileyerek saldırı sonrası dayanışmanın sağlanmasının önemini vurguladı. Dernek tarafından yapılan duyuruda saldırının, doğrudan maruz kalanlar, tanık olanlar ve yardım edenler için travmatik bir olay niteliği taşıdığına dikkat çekildi. Dernek, böylesine ani ve beklenmedik bir travmatik olay sonrasında gerekli durumlarda ruh sağlığı uzmanlarından yardım alınmasını önererek dayanışma ve destek çağrısı yaptı.

“ŞOK, İNKAR, ENDİŞE VE KORKU”

Türk Psikologlar Derneği, olay sonrası ortaya çıkabilecek ve yardım alınmasına sebebiyet verebilecek şikayetleri şöyle ifade ediyor: Şok ve inkar, endişe, korku, panik, öfke, suçluluk, utanç duyguları, olayla ve durumla ilgili tekrar tekrar konuşma ihtiyacı ya da konuyu hiç açmama ve içe kapanma, olay hiç olmamış gibi davranma, kendini işe verememe, dikkat dağınıklığı, kafa karışıklığı ve unutkanlık, baş, göğüs ve boyun ağrısı, mide bulantısı, baş dönmesi, uyku sorunları, uyuma zorluğu ya da sürekli uyuma ihtiyacı, beklenmedik zamanda uyanma, kabus görme, iştahta artış ya da aşırı azalma, aşırı enerji ve uyanıklık hali, yaşamda kalmış olmakla ilgili suçluluk ve utanç duyguları, travmatik olayı hatırlatan mekanlardan ve insanlardan kaçınma ihtiyacı, travmatik olayı hatırlatabilecek her şeyden uzak durmaya çalışarak olup biteni unutma çabası, olayla ilgili medyadaki görüntü ve yorumlardan uzak durma çabası.

DESTEK ALINMASI ÖNERİLİYOR

Tüm bu belirtilerin yaşanan korkunç olay sonrasında ortaya çıkabilecek etkiler olduğu ve saldırıya doğrudan ya da dolaylı maruz kalmış kişilerin birçoğunun ifade edilen şikayetleri belirli bir süre için yaşayabileceği belirtiliyor. Şikayetlerin zamanla azalmasının beklendiği ancak bazı kişilerde bunun söz konusu olmadığının altı çiziliyor. Patlamada yaralanan veya tanık olan, yardıma giden, izleyen kişilerin tüm bu olası şikayetlerle başa çıkabilmesi için sosyal destek sistemlerini harekete geçirmesi, yaşadıklarını arkadaş ve aileleri ile paylaşması, dayanışmanın sağlanmasının önemli olduğunu ifade ediliyor. Bunun yanında gerektiğinde ruh sağlığı uzmanlarından yardım alınması da önerilmekte. Türk Psikologlar Derneği, tüm bu şikayetleri yaşayanların yanında olduğunu duyurarak dayanışma ve destek çağrısı yapıyor.

Haber Merkezi