Bornova’da kadınlar yoga etkinliğinde buluştu

Bornova Belediyesi tarafından kadınların fiziksel ve zihinsel iyi oluşlarına katkı sağlamak amacıyla düzenlenen “Eylül Kadın Buluşmaları” yoga etkinliğiyle başladı. Açık havada gerçekleştirilen buluşmada Bornovalı kadınlar, uzman eğitmen eşliğinde yoga yaparak doğayla iç içe keyifli bir gün geçirdi.

NEFES, HAREKET VE DENGE BİR ARADA

Sabah saatlerinde düzenlenen etkinliğe kadınlar yoğun ilgi gösterdi. Uzman eğitmen eşliğinde gerçekleştirilen programda katılımcılar, yoga hareketleriyle bedenlerini çalıştırırken nefes egzersizleri ve denge çalışmaları yaptı. Meditasyon tekniklerinin de uygulandığı etkinlikte kadınlar, günlük yaşamın yoğunluğundan bir süre uzaklaşarak kendilerine zaman ayırdı.

AŞIK VEYSEL’DE DOĞAYLA İÇ İÇE BULUŞMA

Bornova’nın önemli yeşil alanlarından Aşık Veysel Rekreasyon Alanı, kadınların buluşmasına ev sahipliği yaptı. Sınırlı kontenjanla gerçekleştirilen etkinliğe katılanlar, yeşillikler içerisindeki açık alanda yoga yapmanın keyfini çıkardı.

Bornova Belediyesi’nin iletişim hattı üzerinden kayıt alınarak düzenlenen etkinlikte katılımcılar; nefes egzersizleri, esneme hareketleri ve meditasyon çalışmalarıyla hem fiziksel hem de zihinsel olarak rahatlama fırsatı buldu. “Eylül Kadın Buluşmaları”nın farklı etkinliklerle devam edeceği belirtildi.