Sağlık

Modern yaşam, melatonin üretimini bozuyor
  • 07.05.2024 07:30

Modern yaşam, melatonin üretimini bozuyor

Kişinin kaliteli bir uyku alabilmesi için yeterli "melatonin" hormonu üretimi gerektiği ancak modern şehir hayatıyla gün ışığından ziyade uzun süre ofis ortamında mavi ışığa maruz kalınmasının melatonin metabolizmasını bozduğu belirtildi

Astım hastalarına ‘Acil Eylem Planı’ çağrısı  
  • 07.05.2024 06:30

Astım hastalarına ‘Acil Eylem Planı’ çağrısı  

Göğüs Hastalıkları uzmanı Dr. Nazlı Deniz Atik, “7 Mayıs Dünya Astım Günü” nedeniyle astım hastalığı ve dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi. Atik, “Her hasta muhtemel bir astım atağında ne yapacağının belirtildiği yazılı bir “astım eylem planı” oluşturmalıdır” dedi

Teknoloji bağımlılığı çocukların fiziksel, duygusal ve sosyal gelişimlerini olumsuz etkiliyor
  • 07.05.2024 02:30

Teknoloji bağımlılığı çocukların fiziksel, duygusal ve sosyal gelişimlerini olumsuz etkiliyor

Acıpayam İlçe Sağlık Müdürlüğüne bağlı Acıpayam Sağlıklı Hayat Merkezi Çocuk Gelişimcisi R. Mukaddes Sarıkaya, teknoloji bağımlılığının çocukların fiziksel, duygusal ve sosyal gelişimlerini olumsuz etkileyebileceğine dikkati çekerek çocuklarda teknoloji bağımlılığı ile ilgili ebeveynlere ve öğrencilere önerilerde bulundu

Bir bağlanma manipülasyonu: Breadcrumbing ve duygusal istismar…
  • 05.05.2024 07:00

Bir bağlanma manipülasyonu: Breadcrumbing ve duygusal istismar…

Günümüz ilişkilerinde sıkça karşılaşılan bir durum olan "Breadcrumbing" tekniğinin, ilişkilerde karmaşık duygulara yol açabildiğini kaydeden uzmanlar, aslında ‘ekmek kırıntısı’ anlamına gelen bu manipülasyon tekniğinin, partneri sürekli bir arada tutarak ilişkiyi sürdürme çabası gösteren ancak gerçek bir bağ oluşturmayan kişiler tarafından kullanıldığını söylüyor.

Yanlış diyetler zayıflatmıyor tam aksi kilo aldırıyor!
  • 05.05.2024 06:00

Yanlış diyetler zayıflatmıyor tam aksi kilo aldırıyor!

İnsanların çok kısa bir sürede hızlı şekilde kilo vermeyi hedeflediklerinde çok yanlış diyetlere yöneldiklerini kaydeden uzmanlar, zayıflama hedefiyle başlanılan süreçte uygulanan yanlış listeler, yetersiz ve dengesiz beslenmenin temeline dayalı zayıflama listeleri obeziteyi de beraberinde getirdiğini söylüyor

Aileler iyi bir kariyerin mutluluk getireceğini düşünüyor!
  • 05.05.2024 05:30

Aileler iyi bir kariyerin mutluluk getireceğini düşünüyor!

Yapılan araştırmalara göre, inşa edilen okul binalarıyla çocukların hayallerindeki okul binalarının aynı olmadığını ifade eden uzmanlar, çocukların daha çok yeşil alanı olan ve daha çok etkinlik uygulayabilecekleri okulları tercih ettiklerini, ailelerin ise akademik başarısı yüksek çocuklar yetiştirmek istediklerini söylüyor