Sağlık

Intermittent fasting (Aralıklı Oruç) nasıl yapılır? Son yıllarda sağlıklı ve fit yaşamın popüler hale gelmesiyle fazla kiloları bulunan kişiler fazlalıklarından kurtulmak adına birçok yöntem denemeye başladılar. Intermittent Fasting ise uzun yıllar önce ortaya çıkıp günümüzde yeniden popülerleşen diyet yöntemi olarak karşımıza çıkıyor

Protez Uzmanı İlker Arslan, esmer tenli bireylerde diş eti renginin değiştiğini söyledi. İlker Arslan, “Özellikle esmer bireylerdeki melanin pigmentasyonu diş etinin pembe rengini koyulaştırmaktadır

Op.Dr. Bıkmaz masa başı çalışanlar için uyarılarda bulunarak, “El hastalıkları içinde en sık karşılaşılan Karpal Tünel Sendromu masa başı çalışanlarının hayatını kabusa çevirebiliyor” dedi

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Cavidan Ay, hayatı kolaylaştıran cep telefonlarını bilinçsizce kullanımının insanları fıtık etmeye başladığını belirtti

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Nizamettin Koçkara, sağlık için spor yapanların karşı karşıya bulunduğu risklere karşı bilinçli hareket etmeleri uyarısında bulundu

Psikoloji Uzmanı Hande Nacar Baş, stresin, çağın en büyük sorunlarından biri olduğunu ifade ederek, stresin hem fiziksel hem de psikolojik sağlığı önemli derecede etkilediğini söyledi

Diyetisten Buket Adanç, son dönemlerde eczacıların en sık sattığı ürünlerden probiyotik tablet ve tozların yerine doğal yollardan probiyotik alınmasının mümkün olduğunu belirtti

Prof.Dr. Siren Sezer, hazır gıda ve içeceklerle daha çok alınan fuktozun sağlığa zararlı olduğunu belirterek, “Yoğun fruktoz tüketimini halk sağlığı açısından bomba gibi görüyorum” dedi

Dermatoloji Bölümü Uzm.Dr. Mehmet Alataş, sivilce oluşumu ve tedavisi hakkında bilgi verdi

Günlük diş bakımına dikkat edilmemesi sonucu oluşan diş taşları, tedavi edilmediği takdirde diş eti hastalıklarına ve çekilmelerine, ağız kokusuna hatta diş kaybına davetiye çıkardığını belirten Diş Hekimi Hatice Temizyürek, “Diş taşı diğer adıyla tartar, günlük diş bakımına yeterince dikkat edilmediği durumlarda ortaya çıkan bir sağlık sorunudur

Uzman Doktor Elif Diler Ermeç, cerrahi tedavinin hasta için en güvenli şekilde yapılması gerektiğini belirtti

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi Psikiyatri ve Psikoterapi Uzmanı Dr. Tayyar Yüksel Gürkan, ruh sağlığı gelişiminin de anne karnında başladığını dile getirdi

Kulak Burun Boğaz ve Baş ve Boyun Cerrahisi Uzmanı Prof.Dr. Ataman Güneri, özellikle arabalarda aşırı soğuk şekilde çalışan klimaların yüz felci oluşmasına neden olabileceğini söyledi

Uzman Op.Dr. Özgün Akgül, “Obezite hastalığı pek çok hastalık için zemin oluşturur. Şeker hastalığı, tansiyon hastalığı, kalp yetmezliği gibi hastalıklar erken görülebilir” dedi

Doğru beslenmemek ve tedaviyi ihmal etmenin ilerleyen yaşlarda ciddi hastalıklara zemin hazırlayabildiğini söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatih Bünül, “Çocuklarda büyüme gelişme geriliği, yetişkinlerde halsizlik ve baş dönmesi ve yaşlılarda ise nefes darlığının sebebi kansızlık olabilir. Bazı özel durumlarda ise taş, toprak, kahve, buz yeme isteği de kansızlık belirtisi olabilir” dedi

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzman Dr. Zeliha Küçüktaş, anne sütünün bebekler için ilk aşı olduğunu söyledi

Ege Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof.Dr. Esin Çeber Turfan, “Doğum sonrasında anneler parfüm kullanmaması gerekiyor. Çünkü anne sütünün kokusu değerlidir” dedi

Genel Cerrahi Uzmanı Mustafa Atabey, obezite, sağlık üzerindeki birçok zararlı etkisi gibi, üreme üzerinde de olumsuz etkilere sahip olabileceğini ifade etti

Hava sıcaklıklarındaki ani değişiklikler ve mevsim geçişlerinde hastalıklardan korunmak için ellerin sık sık yıkanması gerektiğini söyleyen Tıbbi Mikrobiyoloji Uzmanı Prof.Dr. Duygu Perçin, özellikle havaların soğuması ve okul döneminin başlamasıyla birlikte çocukların da okullarda daha dikkatli olması gerektiğine dikkat çekti

Dr. Fevzi Özgönül, gripten korunmak için tavsiyelerde bulundu

Dermatoloji Uzmanı Doktor Fulya Tezel cilt sağlığına özen gösterilmesi gerektiğini söyledi

Doç.Dr. Serdar Cömert, anne sütünün enfeksiyon açısından çok önemli bir koruyucu olduğunu söyledi

Endodonti Uzmanı Doç.Dr. Dilara Arslan, lazerli kanal tedavisinin klasik yöntemlere göre daha etkili olduğunu ifade etti

Doç.Dr. Yavuz Selim Yıldırım, “Çocuğunuzda dikkat dağınıklığı, ders başarısında azalma, huzursuzluk ve asabiyet varsa sebebi geniz eti olabilir” dedi