Sağlık

Özel Tınaztepe Hastanesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden Diyetisyen Pınar Ongun, Ramazan ayında oruç tutanlara doğru ve dengeli beslenme konusunda uyarılarda ve tavsiyelerde bulundu

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Satılmış, sanatın çocukların gelişimindeki etkileri hakkında bilgiler verdi

Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Zeynep Gülçin Yıldırım, asi ve karşı gelen çocuğa karşı sakin, işbirlikçi ve tutarlı davranışın daha etkili olduğunu söyledi

Ege Üniversitesinde yaklaşık 18 ay önce kalp destek cihazı takılan ve nakil sırasında bulunan Mustafa Düzsöz, Manisa’da hayatını kaybeden Burak Şodi’nin bağışlanan kalbiyle ikinci kez hayata ‘Merhaba’ dedi

Erkeklerde sık görülen ve tıbbi adı jinekomasti olan meme büyüklüğünün sadece cerrahi yollar ile çözüme kavuşturulabildiğini söyleyen uzmanlar, erkeklerde oluşturduğu sosyo-psikolojik sorunlar sebebiyle yaz öncesinde bu ameliyatların yoğunlaştığını söyledi

Üroloji Uzmanı Op. Dr. İskender Nesimioğlu, Ramazan ayında iftarla sahur arasında bol miktarda su tüketilmesi gerektiğini ve bunun 2 litreyi bulacak şekilde olması gerektiğini ifade etti

Psikiyatrist Doç.Dr. Rıdvan Üney, Birçok kişinin uykuya dalış döneminde sanki yataktan düşecekmiş gibi bir his yaşayıp, irkildiğini belirterek konuyla ilgili açıklamalarda bulundu. Üney, “Esasen bu olay doğal durumlarda olabildiği gibi bazı psikolojik ya da psikiyatrik durumlarda da gözükebilmektedir. Bu olay birçok kişi tarafından dehşet veya korku hissi olarak algılanır” dedi

Prof.Dr. Nazan Uysal Harzadin “Beyin, sağlıklı yağın parçalanmış cisimleri olan ketonları kullanırken dikkatini daha iyi topluyor ve daha iyi öğreniyor” diye konuştu

Ramazan ayının hem sıcaklara gelmesi hem de beslenme değişikliği oluşturması nedeniyle uyarılarda bulunan Uzman Diyetisyen Işın Sayın, “İftariye tabaklarından kurtulun, Sadece hurma ya da zeytin yeterli. Yemeğe başlamadan önce mutlaka bir kaç kaşık bile olsa çorba tüketin” dedi

Ramazan ayında ruh sağlığında olumsuz değişimler yaşanmaması için önerilerde bulunan Psikolog Pınar Ersöz Tezer, “Önemli kararlar almayın, depresifliği tetikleyen karbonhidratlı besinleri tüketmeyin” dedi

Kilo kaybı veya yaşlanma, kolda sarkmalara yol açabiliyor. Bu sarkan deri veya gevşemiş dokular olup kötü bir görünüm meydana getirebiliyor. Günümüz estetik operasyonları ile oluşan kötü görünümün önüne geçiliyor

İÜ İstanbul Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Adalet, "25 grama karşılık yeni jenerasyon pillerin ağırlığı sadece 2 gram. Bir kabloya ihtiyacımız yok, kalbin içine direkt yerleştirildiği için büyük bir avantaj sağlıyor." dedi

Ulusal Süt Konseyi (USK) Yönetim Kurulu Başkanı Sabit Karaca, sütün ramazan ayında tüketilebilecek sağlıklı besinler arasında yer aldığını dile getirdi

Nöroloji Uzmanı Doç.Dr. Nergiz Hüseyinoğlu, insan eliyle oluşturulan yapay elektromanyetik dalgaların, beyin tümörleri, Alzheimer, Parkinson, MS gibi nörolojik hastalıkların oluşmasına neden olduğunu söyledi

Dermatoloji Uzmanı Dr. Bayram Börekçi, “İftarda ve sahurda ağır ve yağlı beslenmek, zaman darlığı sebebiyle vücut için gerekli gıdaları tam alamamak ve yetersiz uyku, cildi olumsuz yönde etkiler” dedi

Ramazan ayında bir taraftan oruç tutarken diğer taraftan da zayıflama hayali kuranlara uzmanlardan kötü haber geldi. Diyetisyen Candan Aktaş, oruç tutmanın bir zayıflama yöntemi olmadığına dikkat çekerek, vatandaşları sağlıklı beslenmeleri yönünde uyardı

Ramazan ayında ruh sağlığında olumsuz değişimler yaşanmaması için altın değerinde önerilerde bulunan Psikolog Pınar Ersöz Tezer, öfke problemi yaşayan kişilerde öfke kontrol artışı oluşabileceğini belirterek, "Bu ay önemli kararlar almayın, depresif duyguları tetikleyen karbonhidratlı besinleri tüketmeyin" dedi

Beslenme uzmanları bu yıl da yaza denk gelen Ramazan ayında oruç tutmak isteyenler için doğru beslenme konusunda uyarılarda bulundu. Beslenme ve Diyet Uzmanı Mine Altunay, yaz aylarıyla birlikte yaşanan su kaybını gidermek için her gün en az 2 buçuk litre su tüketilmesi gerektiğini belirtti

Diyetisyen Safiye Koçyiğit, oruçta geçecek 16 saatin sonunda iftarla sahur arasında ideal beslenmenin önemli olduğunu ve oruç tutarken kas kaybetmeden zayıflamanın da mümkün olduğunu belirterek, “Bunun bir formülü iftar ile sahur arasına 4 öğün sığdırmak. Yine iftar ile sahur arasında en az iki litre su içerek uzun süreli açlıkla yavaşlayan metabolizmanın hızlandırılması gerekir” dedi

Mikrobiyoloji ve Enfeksiyon Hastalıkları Uzman Doktoru Mustafa Torun, insanlar arasında yaygın karşılaşılan fakat çok önemsenmeyen siğiller hakkında gazetemiz okuyucularına bilgiler verdi

77 yaşındaki Gülşen Gürsaler, zatürre tanısı ile tedavi olurken, 95 yaşındaki eşinin sevgisi ve ilgisiyle 1 haftada iyileşti. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Arzu İzmir, yandaş hastalıklarla ölümcül olabilen zatürreden aşıyla korunabileceğini, ileri yaşlarda iyi bakımın önemli olduğunu söyledi

Acıbadem Eskişehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Mine Şenarslan, Ramazan ayı ile özdeşleşen ve tüketimi artan hurmanın faydalarını anlattı

Ramazana sayılı günler kala diyetisyenler, sahur ve iftarda sağlıklı beslenme konusunda önemli uyarılarda bulundu

Ramazan ayı için beslenme önerileri sunan Öğretim Üyesi Ruhan Aşkın Uzel, özellikle artan sıcaklık nedeniyle suyun kritik önem taşıdığını söyledi