Balıkesir'de Aromaterapi Festivali: Aromatik yağlarla nefes teknikleri atölyesi büyük ilgi gördü

Balıkesir 5. Aromaterapi Festivali kapsamında düzenlenen "Aromatik Yağlar ile Nefes Teknikleri" atölyesi, katılımcılara eşsiz bir deneyim sundu. Balıkesir Büyükşehir Belediyesi’ne bağlı olarak hizmet veren Çiftçi Eğitim Merkezi (BAÇEM), dört gün süren festival boyunca birçok etkileyici atölyeye ev sahipliği yaptı. Aromatik bitkiler ve meyve bahçeleriyle çevrili olan BAÇEM’in muhteşem atmosferinde gerçekleşen bu özel atölye, Meditasyon ve Öz Farkındalıklı Yoga Eğitmeni Çağrı Salon tarafından yönetildi

Aromatik bitkilerden elde edilen yağların yardımıyla nefesin farkındalığını ve nefesin hayat olduğunu anlamayı amaçlayan atölye, katılımcılara çeşitli nefes tekniklerini uygulamalı olarak deneyimleme fırsatı sundu. Stres oranını düşürme, depresif düşünce tarzını ve gerginliği giderme gibi konularda nefes tekniklerini kullanmayı öğrenen katılımcılar, daha enerjik ve dengede kalabilmeyi başardılar.

Atölye hakkında konuşan Çağrı Salon, "Nefes tekniklerini günümüz hayat sıkalası içerisinde farkındalık kazanarak nasıl pratiklerimize adapte edebileceğimizi anlatmak istedim. Yağları, bulundukları mekanda ya da ortamda kullanırken nelere dikkat etmeleri gerektiğini, hangi yağ kombinasyonunda daha rahatlatıcı nefes tekniğini kullanabileceklerini, hangi yağ kombinasyonunda sinerjik enerji ilişkisi dahilinde daha derinleşebileceklerini ve odaklanabileceklerini anlattım" dedi.

Salon, organizasyonu düzenleyen Balıkesir Büyükşehir Belediye Başkanı Ahmet Akın’a ve arkasındaki ekibe de teşekkürlerini iletti: "Bu organizasyonu düzenleyen Sevgili Büyükşehir Belediye Başkanımız Ahmet Akın başta olmak üzere arkasındaki koca gönüllü ve yürekli ekibe çok teşekkür ediyorum."

Balıkesir 5. Aromaterapi Festivali, hem katılımcıların ruhsal ve fiziksel sağlıklarına katkıda bulunurken hem de aromaterapiye olan ilgiyi artırmaya devam ediyor.