Bel düzleşmesi nedir, belirtileri nelerdir?

Çağımızda pek çok kişi masa başı işlerde çalışmanın doğal bir sonucu olarak gün içerisinde sınırlı bir şekilde hareket ediyor. Bu duruma egzersiz eksikliği de eklendiğine vücutta birtakım sorunlar meydana gelmeye başlıyor. Bu sorunlar arasında bulunan bel düzleşmesi nedir? Birlikte inceleyelim.

Bel düzleşmesi nedir?

Sağlıklı bir insanın omurgası, bel kısmında karın bölgesine doğru kavisli bir yapıda bulunur. Bu kavis, kişinin yük taşıma kapasitesini ve esnekliğini sağlayan önemli bir özelliktir. Bu yapı, genellikle "bel çukuru" ya da "bel kavisi" olarak isimlendirilir. Bel düzleşmesi, omurgadaki bu doğal kavisin kaybolması ve sonuç olarak bel bölgesindeki hareket kabiliyetinin bozulmasıyla ilişkilendirilen bir durum olarak kendini gösterir.

Bel düzleşmesi neden olur?

Bel düzleşmesi, birkaç farklı nedenden kaynaklanabilir. Bunlar arasında bulunan maddeler şu şekildedir:

Hareketsizlik: Uzun süreli oturma veya hareketsizlik, omurgadaki kasların zayıflamasına ve bel bölgesindeki doğal kavisin azalmasına neden olabilir.

Postür problemleri: Yanlış duruş veya postür alışkanlıkları, omurganın doğal kavisinin kaybolmasına ve bel düzleşmesine yol açabilir.

Yaralanmalar: Kaza, düşme veya ağır kaldırma gibi omurga üzerinde travmatik etkilere maruz kalma, bel düzleşmesine neden olabilir.

Yaşlanma: Yaş ilerledikçe omurga disklerinin ve bağların elastikiyeti azalabilir, bu da bel düzleşmesine katkıda bulunabilir.

Genetik faktörler: Ailede bel düzleşmesi gibi omurga problemleri varsa, bireyde de benzer sorunlar ortaya çıkabilir.

Bu faktörlerin kombinasyonu veya tek başına herhangi biri, bel düzleşmesine katkıda bulunabilir.

Bel düzleşmesi belirtileri nelerdir?

Bel düzleşmesi belirtileri yaygın olarak şu şekildedir:

Bel ağrısı: Bel düzleşmesi genellikle belde ağrıya neden olur. Bu ağrı, bel bölgesinde veya belin alt kısmında hissedilebilir. Ağrı, uzun süre oturma, ağır kaldırma veya uzun süre ayakta durma gibi aktivitelerden sonra artabilir.

Sertlik ve hareket kısıtlılığı: Bel düzleşmesi olan kişilerde omurga esnekliği azalabilir ve hareket kısıtlılığı hissedilebilir. Bel bölgesindeki kaslar sıkışmış veya gergin hissedebilir.

Yorgunluk: Bel düzleşmesi olan kişilerde, beldeki sürekli ağrı ve rahatsızlık nedeniyle yorgunluk hissi olabilir. Bu durum, günlük aktiviteleri yerine getirirken daha fazla enerji harcamaya neden olabilir.

Denge sorunları: Bel düzleşmesi ilerledikçe, omurga stabilitesi azalabilir ve denge sorunları ortaya çıkabilir. Bu da kişinin yürüme veya ayakta durma yeteneğini etkileyebilir.

Bacaklarda uyuşma veya karıncalanma: Omurga üzerindeki baskı nedeniyle, bel düzleşmesi olan kişilerde bacaklarda uyuşma veya karıncalanma hissedilebilir.

Belirtiler kişiden kişiye değişebilir ve bel düzleşmesinin şiddetine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Bu belirtilerden herhangi biri varsa, bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.

Bel düzleşmesi nasıl teşhis edilir?

Bel düzleşmesinin teşhisi için aşağıdaki yöntemler kullanılabilir:

Fiziksel muayene: Doktor, hastanın bel bölgesini inceleyerek ağrı, hassasiyet, hareket kısıtlılığı ve omurga şeklindeki değişiklikleri kontrol eder.

Görüntüleme testleri:

X-ray: Bel düzleşmesinin teşhisinde sıklıkla kullanılan bir yöntemdir. X-ray, omurga kemiklerinin ve omurga eğriliğinin detaylı görüntülerini sağlar.

Manyetik Rezonans Görüntüleme (MRG): MRG, omurga diskleri, sinirler ve yumuşak dokuların detaylı görüntülerini sağlar. Bel düzleşmesinin neden olduğu sinir sıkışması gibi durumlar için daha hassas bir teşhis sağlar.

Bilgisayarlı Tomografi (BT): BT taraması, omurga kemiklerinin ve omurga eğriliğinin detaylı kesitsel görüntülerini sağlar. Bu yöntem, bel düzleşmesinin nedenlerini ve etkilerini daha iyi anlamak için kullanılabilir.

Elektromyografi (EMG) ve Nörolojik Testler: Sinir hasarının belirlenmesi amacıyla elektromyografi ve nörolojik testler yapılabilir. Bu testler, bel düzleşmesinin sinirler üzerindeki etkilerini değerlendirmeye yardımcı olabilir.

Hikaye alımı ve semptom değerlendirmesi: Doktor, hastanın belirtilerini, şikayetlerini ve yaşam tarzını değerlendirerek bel düzleşmesi teşhisi için önemli ipuçları elde edebilir.

Bel düzleşmesi tanısı konulduktan sonra, doktor hastanın durumunu değerlendirir ve uygun tedavi planını belirler. Tedavi genellikle fizik tedavi, ilaçlar, egzersizler ve bazı durumlarda cerrahi içerebilir.

HABER MERKEZİ