Duruş bozukluğu geleceği etkiliyor

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Süeda Rükşen, yeni ders yılıyla birlikte anne babalar için de daha sık “Dik dur çocuğum, düzgün otur” diyecekleri dönemin başladığını söyledi. Okul çağı çocuklarında bel ağrısı görülme sıklığının yüzde 70’lere ulaştığını belirten Uzm.Dr. Rükşen, “Ayrıca hızla gelişen çocuk omurgasında en sık kamburluk ve skolyoz (eğrilik) görülüyor. Çocukluk çağında edinilen vücut duruşu ileri yaşlar için çok önemli. Yanlış duruş şekli ileri yaşlarda boyun, sırt ve bel ağrılarına yol açar” dedi.
İLERİKİ YAŞLAR İÇİN RİSK
Ders zili çalıp milyonlarca öğrenci sınıfları doldururken, Uzm.Dr. Rükşen ağır çanta taşımaktan bilgisayar karşısında kötü pozisyonda oturmaya, ders çalışırken masaya aşırı eğilmekten hareketsizliğe kadar çocukların iskelet sistemini olumsuz etkileyecek faktörlere dikkat çekti. Çocukluk çağında edinilen vücut duruşunun ileri yaşlar için çok önem olduğunu vurgulayan Uzm.Dr. Rükşen, duruş bozukluğunun boyun, sırt ve bel ağrılarına yol açabildiğini söyledi. Günümüzde okul çağı çocuklarında bel ağrısı sıklığının yüzde 70’lere çıktığını kaydeden Uzm.Dr. Rükşen, “Ayrıca hızla gelişen çocuk omurgasında en sık kamburluk ve skolyoz(eğrilik) görülmektedir. Çocuğunuz uzun süre ayakta durduğunda kamburlaşıyorsa, başı önde duruyorsa ya da omuzları arasında asimetri varsa duruş bozukluğundan söz edilebilir. Bilgisayar kullanımının yaygınlaşması sonucu çocuklar, ne yazık ki, hem daha az hareket ediyor, hem de uzun saatler bilgisayar başında kötü pozisyonda oturuyorlar. Düzgün oturmaları için sürekli uyarmak da bir süre sonra bıkkınlığa ve gerginliğe dönüşebiliyor" ifadelerini kullandı. İHA/İZMİR

Haber Merkezi