Gribe dikkat!

Uzman Doktor Ragıp Taş, diyabet, koah ve kalp hastalarını grip aşısı vurulmaları konusunda uyararak, “Kronik rahatsızlığı olanlar daha dikkatli olmalı” dedi. Sonbaharın geldiğini dile getiren Taş, “Hava birdenbire soğudu. Mevsim geçişlerinde kendimizi korumamız gerek. Yediklerimize, içtiklerimize ve hareketli yaşama dikkat etmeliyiz. Mevsim gereği artık daha dikkatli olmamız gerek. Soğuğa karşı efelik olmaz. Giyimimize dikkat etmeliyiz. Sağlık problemleri olan vatandaşlarımız var. Diyabet hastaları, koah hastaları, kalp hastalarının vücut direnci daha düşük oluyor. Bu nedenle gribe daha kolay yakalanabilirler. Kronik rahatsızlığı olanlar daha dikkatli olmalı. Zamanı geldiğinde bu hastalarımızın grip aşısı vurdurmasında fayda var” ifadelerini kullandı.
C VİTAMİNİ TÜKETİN
Herkesin grip aşısı vurdurması gerekmediğini belirten Ragıp Taş, “Grip akciğer yetmezliğine sebep olarak ölümle sonuçlanabiliyor. Aşının yüzde yüz koruyuculuğu yok. Belli bir derece etkili oluyor. Hafif şekilde atlatılmasını sağlıyor” şeklinde konuştu. Gribe yakalananların iyi beslenerek, dinlenmesi gerektiğini ifade eden Uzman Dr. Taş, “Griple ilgili verilen ilaçlar destekleyici. Ağrıları azaltır ama tedavi edici özellikleri yoktur. Beslenme konusunda mevsimsel yiyecekler tüketilmeli. Yeteri kadar et, süt, yumurta ve bal tüketilmeli. Turunçgiller bu mevsimde ağırlıklı. C vitamini tüketmekte fayda var. Aşırıya kaçılmamalı” değerlendirmelerinde bulundu. İHA

Kaynak: HABER MERKEZİ