Güneş gözlüğü seçiminde dikkat edilmesi gerekenler

Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte güneş gözlüklerinin önemi bir kez daha gündeme geldi. Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Hülya Deveci, güneş gözlüklerinin yalnızca şık bir aksesuar olarak görülmemesi, göz sağlığını koruyan kritik bir araç olarak kabul edilmesi gerektiğini vurguladı.

Uzm. Dr. Deveci, güneşin zararlı UV ışınlarının gözlerde ciddi hasarlara yol açabileceğini belirterek, "UV ışınlarına maruz kalmak katarakt gelişimine neden olabileceği gibi, gözün arka sinir tabakasında (retina) da hasarlara yol açabilir. Özellikle mavi dalga boyundaki ışınlar, görme merkezimiz olan makulada hasara ve görme kaybına neden olabilir. Bu yüzden güneş gözlüğü kullanımı büyük önem taşımaktadır," dedi.

Dr. Deveci, piyasada satılan ve UV koruması bulunmayan güneş gözlüklerinin yarar yerine zarar getirdiğini ifade ederek, "Bu tür gözlükler, göz bebeklerini genişleterek UV ışınlarının gözün arka tabakasına daha fazla ulaşmasına neden olur. Bu yüzden koruyucu özelliği olmayan gözlükler kesinlikle kullanılmamalıdır," uyarısında bulundu.

Uzm. Dr. Deveci, güneş gözlüklerinin mutlaka güvenilir yerlerden alınması gerektiğini ve UV blok özelliğinin kontrol edilmesinin şart olduğunu söyledi. "Güneş gözlüklerinin sap kısımlarında UV blok özelliği taşıdığı ibaresi bulunur. Gözlüklerin ışığı bloke etme gücü UV200, UV400 ve UV600 gibi ibarelerle belirtilir. Özellikle deniz kenarında ve kayak yaparken minimum UV400 korumalı gözlükler kullanılmalıdır," diye belirtti.

Güneş gözlüğü seçerken cam renginin de önemli olduğuna dikkat çeken Dr. Deveci, "Göz sağlığı için en etkili cam renkleri sarı-kahverengi spektrumunda olmalıdır. Yeşil cam rengi mavi ışığı süzerek kontrastı artırır ve parlak güneş ışığında gözlerin kamaşmasını önler. Gri cam rengi, su üzerindeki parlamayı azaltır ve göz yorgunluğunu önler. Mavi veya mor camlar renk algısını artırır, kırmızı veya pembe camlar derinlik algısını artırır, sarı, turuncu veya altın camlar ise düşük ışık seviyelerinde iyi görüş sağlar," dedi.

Dr. Deveci, kaliteli güneş gözlüklerinin güvenilir tescil belgeleri taşıdığını ve Avrupa Birliği standartlarına göre CE (Conformité Européene) ibaresine sahip olması gerektiğini belirtti. Ayrıca, polarize camların deniz veya yol gibi yansıtıcı yüzeylerde, aynalı camların ise şiddetli güneş ışığı altında kullanılmasının uygun olduğunu söyledi.

Arun Acumsal