Menopoz nedir?

Kadınlar adet sürecine girdiğinde, üreme dönemleri de başlar. Hem adetin hem de üremenin sonlanması, menopoza ile olur. Kimi zaman kişisel durumlar, menopoza girilmesini de etkiler.

Menopozun nedenleri

Genel olarak 45 ila 55 yaş aralığında bulunan kadınlarda görülen menopozun ortaya çıkmasında etkili olan birçok faktör bulunur. Türkiye için menopoz yaş ortalaması, 47 ila 49 aralığındadır. Bir kadının erken yaşta menopoza girmiş sayılabilmesi için 40 yaş ve altında olması gerekir. Genetik özellikler, sigara kullanım durumu, beslenme şekli, sosyoekonomik seviye gibi durumlar menopoz yaşının belirlenmesinde rol oynar.

Menopoz dönemleri

Dünya Sağlık Örgütü tarafından yapılan sınıflandırmaya göre, menopoz dönemi üçe ayrılıyor.

Premenopoz: Menopozun ilk belirtilerinin görüldüğü bu aşama, başlangıç sürecinden menopozun olgunlaşmasına kadar olan süreci kapsar. Folikül etkinliği yumurtalıklarda yavaşlama gösterir. Regl düzensizleşir. Kişiye göre değişen bu süreç, birkaç ay ya da birkaç yıl devam edebilir.

Menopoz: Adet kanamasının en son kez görüldüğü evredir.

Postmenopoz: Bu aşama menopozun yaşlılık sürecine geçilene kadar görüldüğü, 6 ila 8 senelik zamanı kapsar. Bir kadının postmenopoz sürecine geçmiş sayılması için, son 12 aydır regl olmuyor olması gerekir.

Menopoz, oluşum şekline göre de sınıflandırılır. Buna göre sınıflandırılan 3 aşama şu şekildir:

Doğal (Natural) menopoz: Kadınların fizyolojik olarak doğru zamanda, adet görmemeye başladığı menopoz şeklidir.

Erken menopoz: 45 yaş öncesinde ortaya çıkan menopoz şeklidir. Menopozun erken dönemde ortaya çıkmasına pek çok unsur neden olabilir.

Cerrahi menopoz: Gerekli görülmesi durumunda, yumurtalıkların cerrahi olarak alınabilir. Kanser ve radyasyona maruz bırakan tedaviler de yumurtalıklarda işlev kaybına neden olabilir.

Menopoz belirtileri

Kişinin menopoza girip girmediğini anlayabileceği bazı belirtiler bulunur. Bu belirtiler şu şekildedir:

Sık idrara çıkma, idrarı tutamama

Baş ağrısı

Ciltte kuruluk

Yorgunluk hali

Cinsel isteksizlik

Metabolizmada yavaşlama

Kilo alımında artış

Geceleri terlemeye başlama

Bir sebep yokken sıcak basması

Duygu durumunda sıklıkla yaşanan değişiklik

Kaygı halinde olma

Unutkanlık

Çarpıntı hissetme

Saçların incelmesi ve dökülmesi

Vajinal bölgede kuruluk ve tahriş

Zor ve kısa uyku