Şiddetli baş ağrısına ne iyi gelir? Baş ağrısını en çabuk ne geçirir?

Pek çok kişinin günlük hayatında en sık yaşadığı rahatsızlıklardan biri olarak karşımıza çıkan baş ağrısı, her yaştan insanın hayatında meydana gelebiliyor. Bu nedenle gün içerisinde birçok insan baş ağrısını en çabuk ne geçirir ve baş ağrısına ne iyi gelir gibi sorular sorarak, bu duruma bir çözüm arıyor. Kısa süreli ve uzun süreli olarak kendini gösterebilen baş ağrısı, birçok farklı sebebe bağlı olarak oluşabiliyor. Beslenme düzeninden uyku kalitesine, yorgunluktan strese çok çeşitli nedene dayanabilen baş ağrısı, kimi zaman da önemli hastalıkların habercisi olabiliyor. Kısa süreli baş ağrıları genellikle kolaylıkla çözülebilirken, baş ağrısının uzun sürmesi durumunda mutlaka alanında uzman bir hekime başvurmak gerekiyor. Çünkü geçmeyen baş ağrısının sebebi nedir sorusuna, olası bir hastalığın teşhisi için en doğru yanıtı uzman bir doktor verebilir. Bunun yanı sıra herkesin zaman zaman yaşadığı baş ağrısı için kişiler bilinen tipik bazı yöntemleri kendileri de uygulayabilir. Baş ağrısına ne iyi gelir evde? Konuya ilişkin bilgileri, haberimizin devamında sizin için inceledik.

Evde baş ağrısına ne iyi gelir?

Baş ağrısını mümkün olan en kısa sürede azaltmak ve sonlandırmak için evde uygulanabilecek bazı yöntemler bulunur. Kişilerin evde kendi başlarına uygulayabilecekleri bazı yöntemler şunlardır:

Bol su içmek

Baş ve boyun bölgesine sıcak veya soğuk kompres uygulamak

Rahatlatıcı özelliği bulunan bitki çaylarından içmek

Baş bölgesini baskılayan unsurlardan uzak durmak (Ay kuyruğu, şapka gibi)

Vücudu uykusuz bırakmamak

Şakaklara masaj yapmak

Işık almayan, karanlık bir odada dinlenmek

Şiddetli baş ağrısına ne iyi gelir?

Baş ağrısı, kişinin günlük hayatını konforlu bir şekilde yaşamasını engelleyen bir durumdur. Kimi zaman normal düzeyde seyrederken, kimi zaman da şiddetini artırır. Şiddetli baş ağrısı, kişinin herhangi bir iş yapmasına da engel olabilir. Böyle zamanlarda şiddetli baş ağrısını bir an önce hafifletmek ve sonlandırmak adına belirli yöntemler uygulanır. Bu yöntemlerden bazıları şu şekilde karşımıza çıkar:

Vücut için en uygun olan ağrı kesici ilaçlarından doktorun önerdiği şekilde kullanmak

B vitamini kompleksi ve magnezyum takviyesi almak

Baş ve boyun bölgesine masaj yapmak

Gözleri kapatarak dinlendirmek

Bol miktarda su içmek

Buharlı duş almak

Geçmek bilmeyen baş ağrısına ne iyi gelir?

Baş ağrısının uzun süreli olması ve bir türlü geçmek bilmemesi, üzerinde durulması gereken bir konudur. Basit sebeplerden meydana gelen geçici baş ağrısı gibi olmayan ve kişinin uzun süredir hayat kalitesini düşüren baş ağrısı, başka bir hastalığın habercisi olabilir. Böyle bir durumda vakit kaybetmeden bir uzman görüşüne başvurmak gerekir. Özellikle aşağıda sıralanan durumları yaşayan bir kişi, doktor kontrolünü ihmal etmemelidir. Bu durumlar şunlardır:

Yürürken yaşanan denge kaybı

Bayılma

Midede bulantı ya da kusma (Bilinen bir sebebi yok ise)

Yüksek ateş

Uyuşma ve güç kaybı

Kafa karışıklığı

Söylenenleri anlamakta zorlanma

Konuşma bozukluğu

BU HABER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR: Ani kilo kaybı ve iştahsızlık neyin belirtisi?