Soğuk eller hastalık habercisi: Bu belirtiyi dikkate alın! Kolesterol alarm veriyor olabilir

Soğuk eller çoğu zaman düşük dış sıcaklıklara verilen doğal bir tepki olarak düşünülse de, sürekli olarak ellerin soğuk olması, yüksek kolesterol gibi gizli sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. Yüksek LDL (düşük yoğunluklu lipoprotein) seviyeleri, arterlerde plak birikmesine ve kan akışının daralmasına yol açarak ellerde alışılmadık soğukluk hissine neden olabilir. Bu durum, periferik arter hastalığı gibi kardiyovasküler rahatsızlıkların erken işareti olarak değerlendirilebilir.
Buna karşın, BMC Complementary and Alternative Medicine dergisinde yayımlanan bir araştırma, yüksek kolesterolü olan kişilerin yalnızca bir kısmının soğuk ellere dair şikâyet yaşadığını ortaya koymuştur; yani bu belirti herkeste aynı şekilde görülmeyebilir. Semptomlar bireyden bireye değişkenlik gösterebilir.
Kolesterol, vücutta bulunan yağlı bir madde olup sağlıklı hücreler ve hormon üretimi için önemlidir. Ancak LDL kolesterol seviyesinin aşırı yüksek olması, arter duvarlarında plak oluşumuna (ateroskleroz) yol açabilir. Bu plaklar zamanla atardamarları daraltır ve kan akışını sınırlar. Özellikle eller ve ayaklar gibi küçük damarlar bu durumdan daha fazla etkilenir. Daralmış damarlar, ellerin normal sıcaklıklarda bile olağandışı derecede soğuk hissetmesine sebep olabilir.

SOĞUK ELLER KOLESTEROL BELİRTİSİ OLABİLİR

Ellerde sürekli soğukluk, kolesterol birikimi nedeniyle arterlerin daralmasıyla ortaya çıkan periferik arter hastalığının (PAD) işareti olabilir. PAD, kalpten uzaktaki kan damarlarını etkileyerek özellikle bacaklarda daha belirgin görülse de, eller ve kollar da zayıf kan dolaşımından etkilenebilir.
Periferik arter hastalığı olan kişiler, ellerinde normalden fazla soğukluk, solgunluk veya maviye dönme, karıncalanma ve uyuşukluk gibi belirtiler fark edebilirler. Tedavi edilmezse, kısıtlı kan akışı dokulara zarar verebilir ve ilerleyen dönemde felç veya kalp krizi gibi ciddi kardiyovasküler riskleri artırabilir.
Soğuk iklimlerde zaman zaman ellerin üşümesi normaldir; ancak iç mekanlarda veya ılıman hava koşullarında eller sürekli soğuksa, bu dolaşım sorununa işaret ediyor olabilir. Kolesterol birikimiyle kısmen tıkanmış damarlar, kanın ellere yeterli miktarda ulaşmasını engelleyerek cilt sıcaklığını düşürür. Bu belirtiyi göz ardı etmek, kolesterol kaynaklı damar problemlerinin erken tanısını geciktirebilir. Soğuk eller, vücudun daha ciddi sorunlara karşı verdiği uyarı sinyali olabilir.

YÜKSEK KOLESTEROLÜN GİZLİ BELİRTİLERİ

Soğuk eller, yüksek kolesterolün tek göstergesi değildir. Kolesterol yüksekliği genellikle belirti vermeden ilerler, ancak bazı küçük işaretler bir soruna işaret edebilir:
Parmak veya ayaklarda karıncalanma ve uyuşma (azalan oksijen nedeniyle)
Göz veya eklem çevresinde sarımsı cilt tortuları
Eller veya ayaklarda yavaş iyileşen yaralar, zayıf kan dolaşımı ile ilişkili
Gençlerde kornea çevresinde beyaz veya gri halkalar
Minimal efor sonrası açıklanamayan yorgunluk veya nefes darlığı (kalbin verimli kan pompalayamaması durumunda)
Bu belirtiler yalnızca yüksek kolesterole özgü değildir, ancak bir arada görüldüklerinde kolesterol testi ve tıbbi değerlendirme için uyarıcı olabilir. Öte yandan unutulmamalıdır ki; bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve doktor tavsiyesi yerine geçmez. Sağlıkla ilgili herhangi bir endişeniz varsa mutlaka bir uzmana danışın.

Kaynak : HABER MERKEZİ