Vitamin eksikliği saçları döküyor

Dr. Fulya Tezel, vitamin eksikliğinin saçları döktüğünü söyledi. Dermatoloji Uzmanı Dr. Fulya Tezel, “Saç dökülmesi, son dönemde en sık görülen sorunlardan birisidir. Erkek ve kadınlarda görülen saç dökülmeleri rahatsız edici bir konu halini almıştır

Saç dökülmesinin neden olduğunu anlamaya çalıştığımızda tek bir sebebe bağlı bir durum olmadığı görülüyor. Saç dökülmesinin pek çok nedenleri bulunuyor. Günde 100 adet saç dökmesi uzamanlar tarafından normal bir durum olarak karşılanıyor. Fakat adet sayısı daha fazla artarsa ciddi tehlikeleri de beraberinde ortaya çıkartabilir. Saç dökülmeleri erkek ve kadınlarda farklı nedenlerle ortaya çıkan bir durum olabiliyor. Özellikle mevsim geçişlerinde saç dökülmeleri çok sık rastlanan bir durum olmayı başarıyor. Genetik faktörlerde dökülmenin daha sıklaşmasını sağlayan bir takım etkenler arasında denilebilir. Böyle bir durumda uzman doktorlar tarafından alacağınız başarılı tedavi yöntemleri sonucunda dökülmelerin daha aza inmesini sağlamanız da mümkün olacak” dedi.
SAĞLIKLI BESLENME
Vitamin eksikliğinin insanda pek çok sorunları beraberinde getirdiğini ifade eden Dr. Tezel, “Bunlardan birisi de saç dökülmeleriyle ilgili diyebiliriz. Çünkü yeteri düzeyde bir vitamin vücudunuzda yok ise saç dökülmeleri oluyor. İstenmeyen saç dökülmeleriyle karşı karşıya kalınıyor. Genelde saç dökülmesini tetikleyen vitaminler arasında A vitamini ön plana çıkıyor. Hem hamilelik hem de diyet dönemlerinde bu tür sorunlar baş gösterebiliyor. Protein eksikliğine engel olabilmeniz adına mutlaka et, balık ve yumurta, süt ürünlerini çok fazla tüketmeniz gerekiyor. Bu sayede vücudunuzdaki vitamin eksikliğini giderirken, saçın da aynı şekilde beslenmesini sağlamış oluyorsunuz. Vitamin demişken doktorların son zamanda en çok önerdiği önemli dermatolojik uygulamalar içerisinde saç mezoterapisi yer alıyor” diye konuştu. İHA

Kaynak: HABER MERKEZİ