Seferihisar Belediyesi’nden taekwondo sporcularına psikolojik destek

Seferihisar Belediyesi, 10-16 yaş arasındaki taekwondo sporcularına yönelik, Türkiye Şampiyonası öncesi psikolojik destek çalışması gerçekleştirdi. Çalışma, sporcuların zihinsel hazırlıklarını güçlendirmeyi, stresle başa çıkmalarını sağlamayı ve odaklanma becerilerini artırmayı hedefliyor. Spor psikoloğu eşliğinde yapılan uygulamalarda, sporcuların zihinsel dayanıklılığı artırıldı, ebeveynlere ise çocuklarıyla nasıl etkili iletişim kuracakları konusunda bilgi verildi.

ZİHİNSEL HAZIRLIK VE EBEVEYN DESTEĞİNİN ÖNEMİ

Çalışmada, sporculara imgeleme teknikleri ve dikkat odaklı egzersizler uygulanarak, performanslarını sürdürebilmeleri ve müsabakalarda daha özgüvenli olmaları hedeflendi. Ayrıca, ebeveynlere yönelik bölümde, çocuklarının müsabaka sürecinde nasıl daha destekleyici ve motive edici olabilecekleri konusunda bilgilendirmeler yapıldı. Çalışmayı yürüten spor psikoloğu, genç sporcuların psikolojik hazırlığının fiziksel hazırlık kadar önemli olduğunu vurgulayarak şu ifadeleri kullandı: “Doğru yönlendirilmeyen kaygı, performansı olumsuz etkileyebilir. Psikolojik destekle sporcular, stresle başa çıkmayı, odağını korumayı öğreniyor ve sahaya daha özgüvenli çıkıyorlar. Bu tür çalışmalar, sporcuların uzun vadeli gelişimleri için de çok önemli.”

BAŞKAN YETİŞKİN: SPORCUNUN YANINDAYIZ

Seferihisar Belediye Başkanı İsmail Yetişkin, çocukların sadece fiziksel başarılarının değil, psikolojik gelişimlerinin de önemli olduğunu belirterek şu açıklamalarda bulundu: "Seferihisar’da sporun ve sporcunun her zaman yanındayız. Taekwondo sporcularımızın bu tür desteklerle Türkiye Şampiyonası’na hazırlanması bizim için çok değerli. Belediye olarak sporcularımıza her zaman destek vermeye devam edeceğiz." Seferihisar Belediyesi, genç sporcuların hem sportif hem de kişisel gelişimlerine katkı sağlayacak projelere devam ediyor.