Yaşam

08.09.2024 11:51

Bu tezgahta erkekler dertlerini 1 liraya, kadınlar 200 liraya anlatıyor

Sivas’ta kaligrafi sanatçısı Selçuk Yıldız, işlek caddelerde tezgahını kuruyor ve satış yaparken aynı zamanda dert dinliyor.

Haberi Oku

Yaşam

07.09.2024 17:03

Biz sorduk yapay zekâ cevapladı: Stresle başa çıkma yolları neler?

Günümüz dünyasında stresle başa çıkmak artık zorunlu hale geldi. Yapay zekanın sunduğu rehberlik ile stresle mücadele etmek hem daha kolay hem de etkili hale geliyor. İşte herkesin uygulayabileceği, basit ve rahatlatıcı teknikler

Haberi Oku

Yaşam

07.09.2024 16:21

Zor anlarda bilinçaltınızın güçlü kahramanı: Savunma mekanizmaları

Savunma mekanizmaları bireylerin stresle başa çıkmalarını sağlayan gizli bir kahraman olarak ön plana çıkar. Bu mekanizmalar hem ruhsal sağlığı koruma hem de zor durumlarla baş etme konusunda oldukça önemli

Haberi Oku

Yaşam

06.09.2024 15:52

Bir kişinin sizi gizlice kıskandığının 5 işareti

Çevrenizde, dışarıdan bakıldığında iyiliğinizi istiyor gibi görünen ancak içten içe sizi kıskanan insanlar olabilir. Bu kişileri fark edebilmek için gizli kıskançlığın 5 belirtisini bir araya getirdik.

Haberi Oku

Yaşam

06.09.2024 15:20

Kaygılı bağlanma nedir? Kaygılı bağlanma belirtileri

İlişkilerinizde sürekli olarak onay alma ve sevildiğinizi teyit etme ihtiyacı duyuyorsanız, kaygılı bağlanyor olabilirsiniz. Peki nedir kaygılı bağlanma? Kaygılı bağlanma tedavi edilebilir mi?

Haberi Oku

Yaşam

06.09.2024 15:07

Çocukların gizli düşmanı: Akran Zorbalığı

Çocuklar arasında yaşanan akran zorbalığı, günümüzde sosyal ilişkiler ve psikolojik sağlık açısından büyük bir sorun haline geliyor

Haberi Oku

Yaşam

06.09.2024 13:40

Körfezin temizliği için yeni öneri: İstiridye

Prof. Dr. Tansel Tanrıkul’dan Körfez temizliği konusunda doğal katkı sağlayabilecek çözüm önerisi

Haberi Oku

Yaşam

06.09.2024 12:05

Başkalarını memnun etmeye çalışırken kendinizi unutmayın

Sürekli başkalarını mutlu etmeye çalışmaktan kendi duygularınızı göz ardı ettiğinizi biliyor muydunuz?

Haberi Oku

Yaşam

06.09.2024 10:20

Baktırdığınız fallar nasıl doğru çıkıyor? Sebebi Barnum Etkisi olabilir

Herkese yönelik yazılan burç yorumu, fal ve kişilik testleri gibi kollektif içerikler nasıl oluyor da her birimize uyabiliyor? Bu durum Barnum etkisiyle açıklanıyor. Peki Barnum etkisi nedir?

Haberi Oku

Yaşam

05.09.2024 14:31

Kusursuzluğun bedeli: Kronik mükemmeliyetçilik

Sürekli mükemmeli aramak her zaman başarıyı getirmeyebilir. Kronikleşen mükemmeliyetçilik, beraberinde kaygı, stres ve tükenmişliği de getirir. Peki kronik mükemmeliyetçilik nedir?

Haberi Oku

Yaşam

05.09.2024 13:12

Koku ve psikoloji: Hoş olmayan kokular hoş olmayan anılara sürükleyebilir!

Kokuların bireylerin psikolojisi üzerine olan etkisinin azımsanmayacak kadar çok olduğunu kaydeden Uzman Klinik Psikolog Metin Olataş, İzmir Körfezi’nde derinleşen kötü koku sorununa dikkat çekti

Haberi Oku

Yaşam

05.09.2024 12:30

Tuvalet eğitiminde hata yapmayın! Ceza ve ödülün ince çizgisi

Tuvalet eğitimi, çocuğun gelişiminde oldukça önemli bir adım olarak ön plana çıkıyor. Ancak, bu süreçte ceza ve ödül yöntemlerini nasıl ve ne şekilde kullanmak gerektiği aileler için karmaşık bir soru olabilir

Haberi Oku

Yaşam

05.09.2024 11:38

Sevginiz mi güçlü, bağımlılığınız mı? İnce çizgiyi fark edin

Sevgilinize duyduğunuz sevgiyle kendinizi kaybetmek arasındaki ince çizgiyi ayırt etmek önemli. Peki, siz ilişkilerde bir bağlılık mı yoksa bağımlılık mı yaşıyorsunuz?

Haberi Oku

Yaşam

05.09.2024 10:55

Melda Yakupoğlu: Sporculara duygusal destek verilmeli

Spor psikoloğu Melda Yakupoğlu, hayatımızın her alanında olduğu gibi spor camiasında insanların birbirini kıskanabileceğini belirtirken takım içerisinde sporcuların duygusal karışıklık yaşadıklarında destek olunmasını gerektiğini söyledi.

Haberi Oku

Yaşam

04.09.2024 14:57

Bir fobi yenilebilir mi? Fobilerden kurtulmanın yolları

Korkularımızla baş etmek mümkün mü? Fobiler yenilebilir mi? Sizler için korkularınızı yenme noktasında uygulayabileceğiniz birkaç öneride bulunacağız. İşte detaylar…

Haberi Oku

Yaşam

04.09.2024 13:39

Hayır demek reddetmek mi? Hayır diyememenin psikolojik yükü

Hayır diyememek, birçok insanın karşılaştığı bir zorluk olarak karşımıza çıkıyor. Peki, hayır diyememek ile nasıl başa çıkılır?

Haberi Oku

Yaşam

04.09.2024 12:40

Yeni arkadaşlar edinmek için ne yapmalı? Sıfırdan arkadaş edinmek

Yeni bir ortamda arkadaş edinme konusunda zorluk yaşayan kişiler için, arkadaş edinmenin birkaç yolunu listeledik. Haberimize göz atın ve ilk adımı atmaktan kaçınmayın.

Haberi Oku

Yaşam

04.09.2024 11:14

Başka şehirde okumak: Özgürlük ve anksiyete

Okumak için alıştığı ortamdan başka bir şehre giden öğrenciler özgürlüğün ve yeni sorumlulukların getirdiği sorunlarla mücadele ederken; geride kalan ebeveynler ise giden çocukları üzerinde fazla kontrolcü olabiliyor.

Haberi Oku

Yaşam

03.09.2024 16:11

Zihninizi yoga ile yeniden şekillendirin

Yoga felsefesi, ruhun derinliklerine inerek bireyin psikolojik dengeyi sağlamanın kapılarını aralıyor. Bu felsefe, zihinsel huzur ve içsel dönüşüm için size rehberlik ediyor.

Haberi Oku

Yaşam

03.09.2024 14:54

Ruhunuzu doyuramıyor musunuz? Duygusal açlıkla yüzleşin

Sosyal medyanın dayattığı ‘ideal’ hedefine ulaşmaya çalışmanın sonu, duygusal açlık ile son bulabiliyor. Peki duygusal açlık nedir, belirtileri nelerdir? İşte detaylar...

Haberi Oku

Yaşam

03.09.2024 14:31

Geçmişteki saklı yüzleri açığa çıkarın: Aile dizimi ile huzur bulun

Aile dizimi, kişinin aile geçmişinin derinliklerine inerek bir bağ kurmasını sağlamak isteyenler için etkili bir terapi yöntemi olarak ön plana çıkıyor.

Haberi Oku

Yaşam

03.09.2024 08:44

Ekonomik sorunlar terapiye engel değil

İçinden geçtiğimiz ekonomik dar boğaz insanların geleceğe umutsuzca bakmasına ve çaresizlik hissine kapılmalarına neden olabiliyor. Psikolog Toros, ekonomik sorunların terapiye engel olmadığını söyledi

Haberi Oku

Yaşam

02.09.2024 16:23

Yıkıcı davranış bozukluğu nedir? Anne – babalar dikkat! Çocuğunuzda bunlar varsa hemen yardım alın

Çocuğunuz normalden fazla itaatsizse, tartışmacı ve karşı koyma gibi eğilimleri fazlaysa dikkat! Yıkıcı davranış bozukluğu olabilir. Yıkıcı davranış bozukluğu nedir? İşte Yıkıcı davranış bozukluğu belirtileri

Haberi Oku

Yaşam

02.09.2024 16:12

Gizli güvensizliklerin ardına saklanan kibir: Üstünlük Kompleksi

Çağımızın en büyük psikolojik sorunlarından biri üstünlük kompleksi olabilir. Peki üstünlük kompleksiyle ilgili ne biliyoruz? Üstünlük kompleksi nedir, belirtileri nelerdir?

Haberi Oku