Aynaya Bakmak-Kendinle Gerçekten Tanışmak

İçsel yolculukta bir aşama vardır ki, kaçınılmazdır: Kendimizle yüzleşme. Bu, öyle kolay bir karşılaşma değildir. Çünkü yıllardır üst üste koyduğumuz kimliklerin, rollerin ve kalıpların altındaki gerçek “ben”le tanışmak, cesaret ister.

Aynaya baktığınızda sadece fiziksel yansımayı değil; değerlerinizi, arzularınızı, korkularınızı, sınırlarınızı ve inançlarınızı da görmeye başlarsınız. Belki yıllardır “başarılı olmalıyım” diyerek sürdürdüğünüz kariyer, aslında çocuklukta aldığınız bir takdirin peşinden gitmenin sonucudur. Ya da “kimseyi kırmamalıyım” inancı, sevilme ihtiyacının bir kılıfıdır.

Bu yüzleşmeler ilk etapta can yakabilir. Ama ardından büyük bir ferahlık getirir. Çünkü artık başkasının hayatını değil, kendi hayatınızı yaşamaya başlarsınız. Gerçek benliğinize yaklaştıkça, sahicilik artar. Bu da ilişkilerinizi, kararlarınızı ve yaşam tarzınızı etkiler.

Kendinle tanışmak, aynı zamanda kendine yeni bir alan açmak demektir. Sınırlarını belirlemek, neye “evet” neye “hayır” dediğini bilmek, yaşamı daha tutarlı ve anlamlı kılar. Ve en önemlisi: Kendi değerlerinle uyumlu bir hayat yaşamaya başlarsın.

Gerçek benliğinle temasa geçmek, en derin özgürlüktür. Aynaya korkmadan bakmak, “Ben buyum ve böyle olmaya hakkım var” diyebilmektir.

Aynaya Bakmak-Kendinle Gerçekten Tanışmak