Doğru kilo verenin fiziksel gücü artıyor

Obezite ameliyatı sonrasında kişiye özel beslenme programına uyan, diyet ile birlikte sporunu aksatmayan kişilerin zamanla fiziksel aktivitelerinin arttığına dikkat çeken Obezite Cerrahisi Uzmanı Op.Dr. Tufan Ergenç, “Kişi bu sayede kendini eskisinden daha güçlü hissediyor” dedi


  • Oluşturulma Tarihi : 05.07.2019 13:16
  • Güncelleme Tarihi : 05.07.2019 13:16
  • Kaynak : HABER MERKEZİ
Doğru kilo verenin fiziksel gücü artıyor haberinin görseli

Proteinden zengin beslenme hakkında bilgi veren Ergenç, şöyle devam etti: “Hastalar, kırmızı et, tavuk, balık, hindi, süt, yoğurt, ayran, kuru baklagiller gibi ürün tüketerek, proteinden zengin beslenebilirler. Bu beslenme şekli sporla desteklenirse kas kayıpları en aza indirgenir.”  İHA/İZMİR