Sağlık

Tunceli Devlet Hastanesi enfeksiyon hastalıkları uzmanı Dr. Meral Gülbenat Şimşek, Kırım Kongo Kanamalı Ateşi hakkında bilgilendirmede bulundu. Uzm. Dr. Şimşek, kene yapışması durumunda yapılması gerekenler ile alınabilecek tedbirler hakkında uyarılarda bulundu.

Uzman Klinik Psikolog Kaan Üçyıldız konu hakkında önemli bilgiler verdi.

Kurban Bayramı, geleneksel yemeklerin ve özellikle kırmızı et tüketiminin yoğun olduğu özel bir dönemdir. Bu dönemde sağlıklı kalmak için beslenme alışkanlıklarına ufak müdahalelerde bulunmak gerekebilir. Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Merve Bayram, “Dengeli beslenmeye dikkat ederek, Kurban Bayramı'nı hem lezzetli hem de sağlıklı bir şekilde geçirebilirsiniz” dedi.

Ülkemizde çocuklarda diş çürüğüne rastlanma oranının oldukça yüksek olduğunu belirten Doç. Dr. Canan Duman, diş çürüklerine erken müdahalenin önemine işaret etti. Diş çürüklerinin önlenmesinde öncelikli olarak şeker tüketiminin mutlaka sınırlandırılması ve dişlerin en az iki kere fırçalanması gerektiğini söyleyen Duman, şekerin alındığı zamanın da çürük oluşumu için önemli olduğunu vurguladı. Ana yemekle birlikte şeker tüketimi diş çürüğü riskini azaltırken; biberon ise gece boyu beslenme çok şiddetli çürük oluşumuna neden oluyor.

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Şevket Özkaya, "Son yıllarda özellikle hava sıcaklıklarının çok artmasıyla beraber kapalı ortamlarda, alışveriş merkezlerinde, işyerlerinde, ev ortamında ve otellerde çok fazla klima kullanımına bağlı 'klima zatürresi' ya da halk arasında 'klima çarpması' adı verilen bir klinik tabloyla karşı karşı karşıyayız. Çok fazla 'klima zatürresi' dediğimiz lejyonere bağlı zatürre vakaları yaz aylarında kış aylarına göre çok daha fazla geliyor" dedi.

Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Opr. Dr. Emre Kıymık, "aquafilling veya meme ve popoyu doldurmak için kullanılan yüksek miktarda uygulanan dolgu işlemi inanılmaz popüler oldu. Bu tarz ürünler çok ciddi apse odakları, anormal şişkinlik gibi bir sürü kötü duruma ve probleme yol açmaktadır. Günlük hayatımızda artık bu kullanılan ürünlerin sahteleri neredeyse orijinallerinden daha çok piyasada bulunur hale geldi. Başka bir hekim grubu veya güzellik salonu, kuaför ya da benzer türevde olan kurumlarda kimsenin bu işlemleri yapma yetkisi yoktur" dedi.

Kocaeli'de diyetisyenler kadınlara verdiği seminerde, kurban etinin tüketilmeden 24 saat bekletilmesi uyarısı yaparken, pişirme ve saklanma koşulları hakkında da önemli bilgiler bilgiler verdi.

Bingöl Belediyesi zabıta ekipleri, Kurban Bayramı nedeniyle gıda denetimlerine devam ediyor.

Bayram gibi günlerin kişilerarası iletişimin yüksek olduğu ve çeşit çeşit yemeklerin yapıldığı günler olduğunu söyleyen uzmanlar, bu gibi günlerde özellikle kolesterol yüksekliği, hipertansiyon, diyabet ve mide hassasiyeti olan kişilerin beslenme konusunda daha dikkatli olmaları gerektiğini söylüyor.

9 günlük Kurban Bayramı tatilinin başlamasıyla uzmanlar, her yıl bu dönemde sık yaşanan sağlık sorunlarına karşı uyarıyor. Uzm. Dr. Fecri Bengi, her yıl Kurban Bayramı’nda özellikle acemi kasapların yaşadığı yaralanmalara karşı “Hayvan kesimini profesyonellere bırakın” uyarısında bulundu.

Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Meliha Çağla Sönmezer, kuduz riskinde ısırılan kişilere ilk 24 saat içinde yapılacak aşının hayat kurtarıcı olduğunu vurguladı. Sahipsiz ve aşısız hayvanların neden olduğu ısırıkların ölümcül kuduz hastalığına yol açabileceğini belirten uzman, aşı ve immünglobülin tedavisinin önemini anlattı

Gaziantep Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Uğur Aydın, Kurban Bayramı'nda, et ve tatlı tüketimi sonrası diş temizliğinin ihmal edilmemesi gerektiğini belirtti

Beslenme ve Diyet Uzmanı Asya Naz Al, Kurban Bayramı'nda aşırı et tüketiminin sindirim problemlerine yol açabileceğini uyararak, dengeli beslenme ve su tüketimine dikkat çekti. Etin hijyenik koşullarda saklanması ve temizlik kurallarına uymak önemli. Egzersiz ve sağlıklı beslenme bayramda da önemli.

Türk Toraks Derneği Başkanı Prof. Dr. Nurdan Köktürk, küresel ısınmanın sağlık riskine dikkat çekerek, artan hava sıcaklıklarının astım ve kalp-damar hastaları için tehlike oluşturduğunu belirtti. Uzmanlar, su tüketimine, serin yerlerde kalınmaya ve meteorolojik tahminlere dikkat edilmesini öneriyor.

Antalya'da hava sıcaklığı 40 dereceyi geçerken, uzmanlar sıcak çarpması uyarısında bulundu. Nöroloji Uzm. Dr. Elif Sarıönder Gencer, aşırı sıcaklarda vücut ısısının dengeyi bozabileceğini belirtti. Vatandaşlar serin yerlerde kalmalı, bol sıvı tüketmeli.

Diyetisyen Berna Ertuğ, Kurban Bayramı'nda beslenme konusunda dikkat edilmesi gereken noktaları anlattı. Yemekleri önceden planlayın, ölçülü olun, lifli besinlere yer verin, su tüketimine önem verin, işlenmiş ve kızartılmış yiyecekleri sınırlayın, tatlıları dengeleyin, fiziksel aktiviteye devam edin.

Çocukların havuz kullanımı konusunda bazı önemli hususlara dikkat etmeleri gerektiğini belirten, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İsmail Eroğlu, “Ebeveynler olarak çocukların yaşına göre havuz kullanımı önerileri ve hijyen kurallarına uyulmasına dikkat etmeli, havuz temizliğinin titizlikle yapılıp, güvenlik önlemlerinin standartlara göre alındığından da emin olmalıyız” dedi

Kurban etinin kesildikten sonra en az 24 saat dinlendirilmesi gerektiği ve tüketilmeden önce bir gün dondurucuda bekletilmesi gerektiği uyarısı yapıldı. Beslenme düzenindeki değişikliklerin sağlık sorunlarına yol açabileceği ve etlerin sağlıklı pişirme yöntemleri önerildi.

Kurban Bayramı öncesi sağlık uzmanı Dr. Ferdane Şeyma Toplu, kurban ibadeti sürecinde hijyen ve sağlık kurallarını anlattı. Kesim ve tüketimde dikkat edilmesi gerekenler açıklandı. Toplu, önlemlerin toplumsal sağlık için önemli olduğunu vurguladı.

Kurban Bayramı yaklaşırken beslenmede dikkat edilmesi gereken noktaları Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Soydemir açıkladı. Et tüketiminde denge sağlanmalı, kompleks karbonhidratlar tercih edilmeli. Tatlılar yerine sütlü tatlılar tercih edilmeli. Su tüketimi artırılmalı, fiziksel aktivite önemli. Özel beslenme durumlarında hassasiyet gösterilmeli.

Düzce Sağlık Müdürü Dr. Yasin Yılmaz, Kurban Bayramı öncesinde beslenme konusunda önerilerde bulundu. Et tüketim miktarı, sağlıklı pişirme yöntemleri ve fiziksel aktivite önemli. Zoonotik hastalıkların önlenmesi ve kesim hijyeni vurgulandı. Toplum sağlığına dikkat edilmesi temennisinde bulunuldu.

Adanalı kebapçı Cihangir Korkmaz, yaklaşan Kurban Bayramı öncesinde etlerin muhafazası ve tüketimi konusunda önemli uyarılarda bulundu. Korkmaz, etin kesildikten sonra en az bir gün dinlendirilmesinin sindirim sistemi açısından uygun olduğunu belirtti

Yaklaşan Kurban Bayramı öncesinde, beslenme ve diyet uzmanlarından önemli uyarılar geldi. İzmir Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Yeşilyaprak, kurban etlerinin ilk 24 saat içerisinde tüketilmesinin tehlikeli olduğunu belirtti ve bayramda beslenme konusunda vatandaşlara önemli tavsiyelerde bulundu

İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ali Karakuzu, güneş ışınlarının zararlarına dikkat çekti. Güneş koruyucularını 3 saatte bir yenilemek önemli. Deri kanseri riskine karşı önlemler alınmalı.