Sağlık

Ruh Sağlığınıza İyi Gelecek 10 tavsiye
  • 08.12.2023 07:30

Ruh Sağlığınıza İyi Gelecek 10 tavsiye

Her insan gündelik yaşamda çeşitli problemlerle karşı karşıya kalıyor. Bu problemlere daha dirençli bir şekilde göğüs gerebilmek için sağlıklı bir yaşam hedeflenerek hem bedensel hem ruhsal sağlığın bütünsel olarak korunması gerektiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Ruh sağlığımızdaki olumsuzlukları ihmal ettiğimizde, geri plana itip bastırdığımızda; zaman içinde daha zorlu, daha büyük bir psikolojik sorunla karşılaşma ihtimalimiz de artabilir. Yaşam kalitemizin düşmemesi açısından gerektiğinde uzman desteği almaktan çekinilmemeli” açıklamasında bulundu

Günlük sosyal medya kullanım süresi arttıkça manevi yaşantı seviyesi azalıyor
  • 08.12.2023 04:30

Günlük sosyal medya kullanım süresi arttıkça manevi yaşantı seviyesi azalıyor

Prof. Dr. Nevzat Tarhan önderliğinde Türkiye genelinde manevi değerlerin aile yaşantısına ne derece katıldığını ölçebilmek için geniş kapsamlı bir araştırma gerçekleştirildi. Türkiye genelindeki bin 476 gönüllü katılımcı ile yürütülen araştırma sonuçlarına göre, günlük sosyal medya kullanım süresi arttıkça manevi yaşantı seviyesinin azaldığı görülüyor. Buna göre, 1 saatten az kullananların manevi yaşantı seviyesi en yüksek, 4 saat ve üzeri kullananların ise en düşük olduğu bulundu

Beyin hayal kırıklıklarını depresyonmuş gibi algılıyor
  • 08.12.2023 04:00

Beyin hayal kırıklıklarını depresyonmuş gibi algılıyor

Hayal kırıklığı denilen şeyi ‘beklentilerin olmaması’ olarak tanımlayan uzmanlar, yaşanılan şeylerin bir şekilde insanları hayal kırıklığına uğrattığını fakat belirli bir ölçüde olduğu zaman daha kontrol edilebilir olduğunu söylüyor. “Birçok insan sürekli hayal kırıklığına uğramazken eğer siz bunu sürekli yaşıyorsanız kendi düşüncelerinize bakmalısınız.” diyen Uzman Klinik Psikolog Dr. Yıldız Burkovik, “Kendinizi sürekli olumsuz, karamsar bir düşünce içerisine sokuyorsanız zaten orada hayal kırıklığı bir şekilde gelecektir. Beyin bu hayal kırıklıklarını, üzüntüleri depresyonmuş gibi algılamaya başlar.” dedi.

Glomus tümörü korkulacak bir hastalık değil
  • 07.12.2023 07:00

Glomus tümörü korkulacak bir hastalık değil

Yaptığı başarılı glomus tümörü ameliyatlarıyla Türkiye ve dünyada adından söz ettiren Lokman Hekim Van Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Halil Başel, “Glumos tümörü korkulacak bir hastalık değil” dedi

Plastik ve karton bardaktaki 'görünmeyen' tehlike
  • 07.12.2023 06:30

Plastik ve karton bardaktaki 'görünmeyen' tehlike

Diyetisyen Burcu Akbeyaz, plastik ve karton bardakların mikroplastik maruziyetini artırdığını vurgulayarak, "Mikroplastikler kanser riskiyle beraber tümörlerin büyümesine de sebep oluyor. Plastik kullanımını azaltmaya çalışmalıyız" dedi

40’ı çıkmamış bebeklerde sinsi tehlike
  • 07.12.2023 04:30

40’ı çıkmamış bebeklerde sinsi tehlike

Kusma şikayeti ile getirilen 25 günlük Deniz bebek yapılan tetkikler sonucu İnfantil Hipertrofik Pilor Stenozu (Mide çıkışında darlık) olduğu ortaya çıktı. Çocuk Cerrahisi Op. Dr. Murat Kılıç’ın yaptığı başarılı operasyonla sağlığına kavuşan Deniz bebek şimdi daha rahat yemek yiyor

Okul çağındaki çocukların yüzde 10’unda dikkat dağınıklığı görülüyor
  • 07.12.2023 03:30

Okul çağındaki çocukların yüzde 10’unda dikkat dağınıklığı görülüyor

Uzman Psikolog Tara Çapar, aşırı hareketlilik, dikkatsizlik ve çabuk sıkılma gibi temel belirtileri olan Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu okul çağındaki çocukların yüzde 10’unda görüldüğüne dikkat çekerek, tanı sürecinde ailenin ve öğretmenlerin çocuğu dikkatle gözlemlemesini tavsiye etti. Psikolog Çapar, çocuğun zeka seviyesi normal olsa dahi odaklanamama sorunu nedeniyle akademik başarısızlıkla karşılaşabileceğini söyledi