Sinirlenen çocukları sakinleştirmenin yolları

Çocuklarda aniden ortaya çıkabilen sinirlenme durumu, hırçın ya da inatçı davranışlar şeklinde kendini gösterebilir. Bu durum, çocuğun doğuştan gelen yatkınlığı yanı sıra çevresel faktörlerden de kaynaklanabilir. Ayrıca, aşırı sinirlenme geçici bir durumdur ve birçok çocukta görülebilir. Burada önemli olan, çocuğun neden, neye ve nasıl sinirlendiğini anlamaktır. Ebeveynlerin tutumu bu noktada oldukça kritiktir.

Eğer çocuğunuz öfke nöbetleri geçiriyorsa, kendini yerlere atıyorsa ya da sizi uzaklaştırmaya çalışıyorsa, bu durumda çocuğunuzun sakinleşmeye ihtiyacı olduğunu fark etmelisiniz. Ancak, çocuğunuz sinirlendiğinde onu sakinleştirmenin ilk adımı, anne ya da babanın sakinliğini korumasıdır. Ebeveyn, çocuğunun öfkesi karşısında sakin kalmazsa, çocuk agresif tepkiler ve ağlama krizleriyle karşılaşabilir. Bu durum, çocuğun duygu ve davranış kontrolünü sağlamasını zorlaştırabilir ve gelecekte davranış bozukluklarına neden olabilir.

Unutulmamalıdır ki çocukların ön beyni, yetişkinlerinkinden daha az olgunlaşmıştır, bu nedenle çocuklar duygu kontrolünde zorlanabilirler. Ön beyin, düşünme, dikkat ve karar verme ile ilgili bir bölgedir ve çocuklar genellikle duygu sistemleri üzerinden hareket ederler.

Ebeveynin görevi, çocuğuna öfkesini kontrol etmeyi öğretmektir. Ancak, önemli olan çocukla birlikte öfkelenmemektir. Çocuğun sinirlendiği anlarda ebeveynin sakinliğini koruması, çocuğa örnek oluşturarak duygusal kontrolünü sağlamasına yardımcı olabilir.