Yaşam

Sosyal medya ve sahte mutluluk algısı
  • 22.07.2025 08:59

Sosyal medya ve sahte mutluluk algısı

Sosyal medyada sürekli mutluluk ve başarı temalı içeriklerin bireylerde yetersizlik hissi, kıyaslama psikolojisi ve öz benlikten uzaklaşma gibi ciddi sorunlara yol açtığını belirten Uzman Klinik Psikolog Mehmet Yıldız, sosyal medya detoksunun bireyin içsel dünyasıyla yeniden bağ kurması ve psikolojik sağlığını koruması açısından önemli bir adım olduğunu vurguladı