İnsan vücudunun yapısına göre her cildin bakımı da farklı şekilde yapılmalıdır. Cilt tipine uygun bakım kürleri sayesinde cildiniz daha doğal ve sağlıklı bir görünüme kavuşacaktır. Bugünkü yazımda sizlere hangi cilt tipine hangi uygulamaları yapmanız gerektiğini anlatacağım.
Kuru Cilt Bakımı: Kuru ciltler yağ oranı açısından normal düzeyin altında bulunmaktadır. İnce bir yapıya sahip olan bu cilt tipi kolaylıkla kızarır ve kurur. Cildin sürekli olarak aşırı kuruması, bakterilere karşı savunmasız bir hale de getirebilir. Bu nedenle kuru ciltlere mutlaka hassas bakım yapılmalıdır. Cilt kuruluğu anne ve babadan çocuklara geçebilmektedir. Bunun yanı sıra çeşitli rahatsızlıklar ve hava durumu da ciltte kuruluğa neden olur.
Peki cilt kuruluğu nasıl giderilir? Bu cilt tipine bakım nasıl yapılmalıdır?
-Kuru cilt mutlaka hassas etmenlerden korunmalıdır.
-Kötü şampuanlar, sabunlar, alkollü temizleyiciler ve rüzgar cildin zarar görmesine neden olabilir. Bu nedenle bu unsurlardan mutlaka uzak durmak gerekir.
-Cilt bakımı yapılırken mutlaka kuru ciltler için olan bakım kürleri tercih edilmelidir.
-Kuru ciltler çabuk lekelenmektedir, bu nedenle güneş kremi kullanmadan dışarı çıkmamak gerekir.
-Kuru cilde mutlaka haftada bir kez vitamin tesirli serum uygulanmalıdır.
Karma Cilt Bakımı: Karma ciltler, en zorlu cilt tiplerinden birisidir. Diğer cilt tiplerine oranla daha dikkatli bir bakım gerektirmektedir. Cildinizin karma cilt tipi olup olmadığını; çene ve alın bölgesinin yağlı, diğer bölgelerin ise kuru olmasından anlayabilirsiniz.
Karma ciltler için nasıl bakım yapılmalıdır?
-Karma cilde sahipseniz mutlak
a bu cilt tipine göre bakım kürleri, temizleyici ve losyonlar kullanmalısınız. Karma ciltte önemli olan kısım, her bölgenin nem açısından aynı seviyeye getirilmesidir. Bu nedenle kullanılacak malzemeler büyük önem taşır.
-Karma ciltlerde, cilt temizliği günde bir kere yapılmalıdır. Daha fazlası yanak bölgesine zarar verebilmektedir. Kuru bölgeyi defalarca yıkamak o bölgenin daha sorunlu bir yapıya bürünmesine neden olabilir.
-Karma ciltte, cildin kuru olan bölgesine nemlendirici kremler kullanılmalıdır. Alın ve burun gibi yağlı bölgelere ise bant uygulaması yapılarak yağı temizlenmelidir.
-Karma cildin bakımı yaz aylarında daha büyük önem taşımaktadır. Bu dönemde yağlı bölgeler daha fazla yağlanırken, kuru bölgeler ise daha fazla kurur. Bu nedenle dışarı çıkarken mutlaka güneş kremi kullanılmalıdır.
Yağlı Cilt Bakımı: Yağlı cilt yapısına sahip olan kişilerin cildi sürekli yağlanmakta ve buna bağlı olarak sivilce ve siyah nokta gibi problemlerle yüzleşmek zorunda kalmaktadırlar. Yağlı ciltlere mutlaka düzenli bakım uygulanarak, ciltteki yağ oranının dengelenmesi gerekmektedir.
Yağlı cilt bakımında ne gibi uygulamalar yapılmalıdır?
-Yağlı cilt problemi yaşayan kişiler kullandığı makyaj malzemelerine dikkat etmelidirler. Bazı malzemeler ciltteki yağ oranını arttırabileceği için daha büyük problemlere yol açabilmektedir.
-Yağlı cilt sorunu, yenilen yiyeceklerden kaynaklı olarak da artış gösterebilmektedir. Bu cilt yapısına sahip kişiler mutlaka öğünlerine dikkat etmeli, bol baharatlı ve yağlı yiyecekler ile sigara ve alkolden uzak durmalıdırlar.
-Güneş kremlerinin bazıları da yağlı cilt tipine uygun değildir. Bu nedenle ciltteki yağ oranını dengeleyen bir krem kullanılmalıdır.
-Yağlı cilde sahip olan kişiler de mutlaka nemlendirici kullanmalıdır. Bu nemlendiriciler ise mutlaka su bazlı olmalıdır.
Cilt bakımı oldukça önemli bir konudur ve bu nedenle herkesin kendi cildine uygun bakım yöntemlerini bilmesi gerekir. Sadece güzellik değil bunun yanı sıra sağlık için de önemli olan bu detay asla atlanmamalıdır.
Günün Bilim Haberi
1 Milyar Yıldızın Haritası Çıkarıldı
Avrupa Uzay Ajansı'nın Samanyolu'nun 3 boyutlu haritasını çıkartmak üzere uzaya gönderdiği Gaia uzay teleskobu daha görev süresinin yarısına geldiği bu dönemde Samanyolu Galaksisi'nin 1 milyar yıldızlık haritasını çıkarmayı başardı.
Güneş Sistemi'nin 1.5 milyon km mesafedeki gözlem merkezine kilitlenen araç, günümüze kadar toplanan Samanyolu fotoğraflarından 20 kat daha fazla görüntü topladı ve şimdiye kadar en geniş Samanyolu haritasını çıkarttı. Milyar megapiksellik kamerası bulunan teleskobun Dünya'nın Samanyolu'ndaki her yıldıza olan uzaklığını da çıkarabileceği, gezegen ve yıldızlar arası mesafeleri ölçebileceği ifade edildi. Araç uzaydaki görevine devam ediyor. (Haber Uzay)
Günün Sözü
Çocuklar, büyük müzisyenlere ve aktörlere hayranlık duydukları gibi büyük bilim insanlarına da hayranlık duyduklarında medeniyet bir sonraki seviyeye sıçramış olacaktır! (Brian Greene)
Günün Vegan Tarifi
Fırında Bezelye Yemeği
1 kutu bezelye
2 adet soğan
3 ya da 4 adet patates
1 adet kabak
1 adet kırmızı biber
1 adet havuç
Salça ve yağ
İsteğe bağlı karabiber, kırmızı biber, kekik, fesleğen
Bezelyeleri yıkayıp, süzüp borcama bırakıyoruz. Patatesleri, havuçları, kabakları ve biberi küp şeklinde doğrayıp hafif sıvı yağda kızartıyoruz. Soğanları doğrayıp kavurarak salçasını ekliyoruz. Sonrasında sırasıyla sebzeleri, soğanlı sosumuzu bezelyelerin üzerine diziyoruz. Karışımın üzerine çeşitli baharatlar ile çeşnilendirdiğimiz suyumuzu da dökerek yemeği fırına sürüyoruz ve pişmeye bırakıyoruz. Afiyet olsun.
Tarihte Bugün
1787- ABD Anayasası kabul edildi.
1908- Havacı Orville Wright ve beraber uçtuğu arkadaşı Thomas E. Selfridge, uçak kazası geçirdiler. Kazada yaşamını kaybeden Selfridge, uçak kazasında yaşamını yitiren ilk insan oldu.
1934- Türkiye, Cemiyet-i Akvam (Milletler Cemiyeti) üyeliğine kabul edildi.
1978- Mısır ile İsrail arasında Camp David Sözleşmesi imzalandı.
GÜNÜN FOTOĞRAFI
