Sağlık

Sedanter birey kimdir? Spor yapmamanın dezavantajları neler?
  • 28.08.2023 07:47

Sedanter birey kimdir? Spor yapmamanın dezavantajları neler?

Spor ve egzersiz yapmak sağlıklı bir yaşam için en önemli aktivitelerden biridir. Peki spor ve egzersiz yapmadığımızda fiziksel olarak ne gibi zorluklar yaşarız? Sedanter birey, sedanter yaşam tarzı nedir? Spor yapmanın avantajlarını ve dezavantajlarını sizler için hazırladık...

Demokratik değil, yetkin ebeveyn olun
  • 27.08.2023 06:52

Demokratik değil, yetkin ebeveyn olun

Klinik Psikolog Doğancan Dursun, özelliklerinden biri “Çocuğa yol gösterir ama alacağı kararlar konusunda serbest bırakır” olan ve “demokratik ebeveynlik” olarak adlandırılan ebeveynlik tutumunda önemli bir hata yapıldığını söyledi.

OMEGA3'ün çocuk sağlığına olumlu etkileri
  • 26.08.2023 14:18

OMEGA3'ün çocuk sağlığına olumlu etkileri

İnsan sağlığında önemli bir enerji kaynağı olan balık yağının çocuklar açısından faydalarından bahseden Uz. Dr. Vefa Mirzaliyeva, “Balık yağı; vücut direnç sistemi, kalp damar tıkanıklığı, beyin gelişimi ve göz sağlığı için önemli bir besindir” dedi

Bu çiçek Alzheimer’ı durduruyor
  • 26.08.2023 12:41

Bu çiçek Alzheimer’ı durduruyor

Tıbbi Biyokimya Profesörü Aysun Bay Karabulut, ismini Yunan mitolojisindeki ünlü karakterden alan nergis çiçeğinin, nörolojik hastalıklar için kullanılan galantamin içerdiğini belirterek “Galantamin maddesi alzheimer hastalığını direkt tedavi etmese de ilerlemesini durduruyor, belirtilerini hafifletiyor” dedi