- 16.02.2015 07:54
Egenin sebzesini yiyen hasta olmaz
Yeterli ve dengeli beslenmenin dikkatle ele alınması gereken dönemlerden biri de ani sıcaklık dalgalanmalarının yaşandığı kış mevsimi. Kış aylarında olası sağlık problemlerinin önüne geçmek için elleri sık sık yıkamak, mekânları belirli aralıklarla havalandırmak ve uygun kıyafet tercihinde bulunmak gerekiyor