Uzmanından bayramda beslenme tavsiyeleri: Gastrit, reflü ve ülser hastalarına….

Bayram süresince mide problemleri olanların az ve sık yemek yemelerinin sindirim sistemini rahatlatacağını vurgulayan Dr. Haytaoğlu, özellikle ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçınılması gerektiğini belirtti. Kurban etlerinin hazırlanmasında aşırı yağlı ve baharatlı marinatların kullanılmasından kaçınılması gerektiğini ifade eden uzman, hafif baharatlar ve az yağlı pişirme yöntemlerinin tercih edilmesi gerektiğini söyledi.

Dr. Haytaoğlu, taze sebzeler ve meyvelerin sindirimi kolaylaştırdığını ve sindirim sistemi rahatsızlıkları olanlar için önemli olduğunu vurguladı. Özellikle lif açısından zengin bu besinlerin tüketilmesinin önemine değinen uzman, ayrıca bol su içmenin mide asidinin dengelenmesine yardımcı olduğunu ve sindirim problemlerini önleyebileceğini belirtti.

Gastroenteroloji uzmanı, gastrit, reflü ve ülser gibi hastalıkların tedavisinde düzenli ilaç kullanımının önemine de dikkat çekti. İlaçların düzenli olarak zamanında alınması gerektiğini belirten Dr. Haytaoğlu, bazı ilaçların yiyeceklerle etkileşime girerek sindirim sistemi üzerinde olumsuz etkilere yol açabileceğine dikkat çekti. Bu nedenle, ilaçların doktor önerisiyle ve düzenli olarak kullanılması gerektiğini vurguladı.

Son olarak, bayram süresince stresten uzak durulmasının ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarının korunmasının önemine değinen Dr. Haytaoğlu, acil durumlarda sağlık profesyoneline başvurmanın gerekliliğini vurguladı.

Gastrit, reflü ve ülser gibi sindirim sistemi rahatsızlıkları olan bireyler için bayram süresince sağlıklı beslenme alışkanlıklarını sürdürmenin ve önerilen tedavi yöntemlerini takip etmenin önemini vurgulayan Dr. Haytaoğlu, hastaların sağlıklı bir bayram geçirmeleri için bu tavsiyelere dikkat etmeleri gerektiğini belirtti.

Arun Acumsal