Sağlık Haberleri

Saatlerce ekran karşısında kalmak duruş ve yürüyüş bozukluğuna yol açıyor
  • 27.01.2024 02:00

Saatlerce ekran karşısında kalmak duruş ve yürüyüş bozukluğuna yol açıyor

Modern yaşamın fiziksel ve ruhsal etkileriyle sırt ve bel ağrılarına, duruş ve yürüyüş bozukluklarına yol açtığını belirten Beyin ve Sinir Cerrahı Dr. Suat Boyacı “Bu ağrıları azaltmak için düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme alışkanlıkları, doğru duruş ve hareket teknikleri ile stres yönetimi gibi önlemler almalıyız” dedi. Ayrıca manuel terapi ve egzersizi birleştiren spiral stabilizasyon yönteminin son yıllarda başarılı sonuçlar sağladığını ifade etti

Fast-food, asitli içecek ve işlenmiş gıdalar dişleri çürütüyor
  • 26.01.2024 08:00

Fast-food, asitli içecek ve işlenmiş gıdalar dişleri çürütüyor

Fast-food, asitli içecek, işlenmiş ve paketli gıda tüketiminin çocuklarda diş çürüklerini artırdığını belirten Dt. Çağatay Yazıcı, “Yılda 1 kez herhangi bir şikâyet olmasa bile mutlaka ağız ve diş kontrolü yapılmalı, yoğun okul süreci olan çocuklar için çürük tedavilerinde sömestir çok uygun bir dönemdir” dedi

Salgınlardan korunma yöntemleri
  • 26.01.2024 08:30

Salgınlardan korunma yöntemleri

Artan salgınlara karşı korunmak için dışarı çıkıldığı zaman tuzlu suyla gargara ve burun duşu yapılmasının, ayrıca eterik yağlarının koklanması ve sürülmesinin etkili olduğu belirtildi

Kişniş ne işe yarar, nasıl kullanılır? İşte kişniş faydaları
  • 25.01.2024 16:23

Kişniş ne işe yarar, nasıl kullanılır? İşte kişniş faydaları

Kişniş, Asya, Meksika ve Orta Doğu mutfaklarında sıkça kullanılan bir yeşil bitkidir ve genellikle maydanozu andıran bir görünüme sahiptir. Sizin için kişnişin faydalarını derledik. Kişniş ne işe yarar? Kişniş nerelerde kullanılır? Kişniş nasıl tüketilmeli? Kişniş tadı neye benzer? İşte kişniş faydaları…

Türkiye’de her 2 kişiden birinde görülen bu hastalığı kızılcık meyvesi ile azaltmak mümkün
  • 26.01.2024 07:00

Türkiye’de her 2 kişiden birinde görülen bu hastalığı kızılcık meyvesi ile azaltmak mümkün

Günümüzün en yaygın sağlık problemlerinden olan “yağlı karaciğer hastalığı” dünyada her 4 kişiden birinde görülüyor. Türkiye’de ise bu oranın daha yüksek olduğunu ve her 2 kişiden birinde görüldüğünü belirten Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Merve Bayram, “Kızılcık meyvesiyle yaptığımız 8 haftalık çalışma sonucunda, kızılcık meyvesinin tüketiminin vücut ağırlığını, vücut yağ oranını ve bel çevresini azalttığını gördük” dedi

Çok üşüyorsanız bunun nedeni demir eksikliği olabilir
  • 26.01.2024 05:00

Çok üşüyorsanız bunun nedeni demir eksikliği olabilir

Demir eksikliğinin önemli bir sağlık sorunu olduğunu belirten İç Hastalıkları ve Hematoloji Uzmanı Dr. Fatih Öçal, bu sorunun kadınların yüzde 35'inde, erkeklerin yüzde 20'sinde görüldüğünü ve gebe kadınların yüzde 50'sini etkilediğini ifade etti

Omurga yaşı domino taşı etkisi yapar
  • 26.01.2024 04:30

Omurga yaşı domino taşı etkisi yapar

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Gülşah Bademci, omurgada bir noktanın yaşlanması ve yıpranmasının domino taşı etkisi yapacağına dikkat çekerek, bu durumun diğer omurga yapılarının da kolayca yıpranmasına yol açabileceği konusunda uyarılarda bulundu

Tatilinde çocukların beslenme düzenini korumak önemli
  • 26.01.2024 03:30

Tatilinde çocukların beslenme düzenini korumak önemli

Diyetisyen Büşra Özcan, sömestir tatilinde çocukların okul günlerindeki beslenme düzenlerini korumalarının önemine dikkat çekerek, "Çocukların sömestir tatilinde beslenme düzenlerinin korunmasına ve üç öğün yemek yemesine dikkat etmeliyiz" dedi

Bağışıklık probleminin çözümü: Ozon terapisi
  • 26.01.2024 03:00

Bağışıklık probleminin çözümü: Ozon terapisi

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Seçil Demir, bağışıklık problemi yaşayan bireylere yönelik olarak ozon tedavisini önererek, "Ozon terapisi, günümüzde popülerliği giderek artan alternatif tıp uygulamalarının öncüsüdür" açıklamasında bulundu

Cumartesi gecesi felcine dikkat
  • 26.01.2024 02:30

Cumartesi gecesi felcine dikkat

Nöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Nazan Eryiğit, elin ve kolun sırt kısmına gelen radial sinirin sıkışması sonucu ortaya çıkan "Cumartesi Gecesi Felci" hakkında bilgilendirmede bulundu